1 182
audience
9
subscribers

Канал о здоровом образе жизни, пользе и противопоказаниях продуктов питания и многом другом!

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Польза козьего молока.

Польза козьего молока.
Многие дачники обзаводятся козами. Даже владельцы садовых участков решаются держать коз, дающих каждый день по 2,5-4 литра молока. На зиму животных оставляют одних в теплых сарайчиках, но навещают их два раза в неделю, кормят и оставляют воду...

Как сбросить лишний вес в домашних условиях?

Как сбросить лишний вес в домашних условиях?
Лишний вес является большой проблемой для современного общества. Обездвиженность, сидячая работа, неправильное питание, все это приводит как к лишнему весу, так и серьёзным проблемам со здоровьем. Далеко...

Польза листовых овощей.

Польза листовых овощей.
К листовым овощам относятся овощи, у которых в пищу употребляют листья, черенки листьев и стебли (кольраби, спаржа, ревень). Кольраби В пищу употребляют утолщенные созревшие стебли белого и синего цвета, по вкусу и виду напоминающие брюкву, только обросшие листьями...

Как снизить температуру без лекарств?

Как снизить температуру без лекарств?
Если у вас поднялась температура, то не стоит сразу стараться ее сбить. Повышенная температура – необходимый инструмент организма для исцеления. Температура активирует иммунную систему для борьбы с недугом...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

7 продуктов, повышающих гемоглобин и тонус.

7 продуктов, повышающих гемоглобин и тонус.
Лучшие энергетики – не те, которые в витринах супермаркетов. Их следует искать дома, в холодильнике. Впрочем, искать не придется. Продукты, при помощи которых можно повышать и поддерживать тонус, есть на каждой кухне...

Корейская диета. Принципы, преимущества и недостатки.

Корейская диета. Принципы, преимущества и недостатки.
Популярность корейской культуры привела к распространению среди диетологов и худеющих людей новой корейской диеты. Идейной основой данного диетического курса является утверждение о том, что главные факторы повышения веса - это переедание и чрезмерное увеличение в рационе калорийной и жирной пищи...

Польза и вред мучных изделий для здоровья человека.

Польза и вред мучных изделий для здоровья человека.
В какой магазин ни зайди - обязательно есть отдел, где на полках выложено огромное количество разнообразной выпечки - и там всегда много покупателей. На любой праздник во главе стола кексы, блины или куличи...

Решили худеть? Не совершайте ошибок!

Решили худеть? Не совершайте ошибок!
Ваш вес явно выше нормы и вы решили его снизить? Это, бесспорно, верное решение. Ущемляете себя в питании, стараетесь много двигаться, считаете калории…. Но почему всё же стрелка весов вот уже долгое время почти стоит на месте? Возможно, вы совершаете ошибки…...

Хурма: польза и вред

Хурма: польза и вред
В осенний период времени, когда краски природы увядают и становятся серыми и унылыми, на прилавках появляется солнечная ягода – хурма. Ее ярко-оранжевый окрас притягательно манит насладиться сладкой и сочной мякотью...

Отруби: польза и вред

Отруби: польза и вред
Многие слышали о «волшебных» отрубях, но не многие знают пользу и вред, который они могут принести. Отруби (хлеб с отрубями) - это тот продукт, который не стоит употреблять на регулярной основе в своем рационе...
Updating