1
audience
1
subscribers

Все о правильном питании, диетах и свойствах разных продуктов.

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Какие продукты повышают давление

Какие продукты повышают давление
Ешьте данные продукты при гипотонии (частом низком давлении) и попрощайтесь с ними при гипертонии (частом высоком давлении).

Сколько стоит правильное питание на самом деле?

Сколько стоит правильное питание на самом деле?
Существует миф, что правильное питание стоит дороже, чем "обычное", и питаться полезно и вкусно могут позволить себе только единицы. Но все это только легенды - не позволяйте отговоркам загородить себе...

Диета Майи Плисецкой

Диета Майи Плисецкой
Как знаменитой балерине удавалось поддерживать себя в такой хорошей форме? В чем секрет ее питания? Раскрываем все секреты. На самом деле, доподлинно неизвестно, правда ли Майя Плисецкая питалась именно...

Похудеть за 5 дней без вреда для организма

Похудеть за 5 дней без вреда для организма
Все знают, что сбросить много килограмм в короткий срок невозможно (хотя очень хочется), но сколько-то лишнего веса убрать получится, если приложить максимум стараний – сейчас лето, едем в отпуск и хотим плоский живот и тонкую талию...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

6 причин, почему вы не худеете

6 причин, почему вы не худеете
Вам кажется, что вы едите мало, но продолжаете толстеть или, во всяком случае, удерживать вес? Обратите внимание на то, что именно вы едите. Помните: дело не столько в количестве, сколько в качестве. 2...

Как понять, что у вашего ребенка пищевая аллергия

Как понять, что у вашего ребенка пищевая аллергия
К сожалению, аллергии можно встретить на каждом шагу, и как минимум у двух человек из тридцати обязательно есть аллергические реакции на тот или иной фактор. Но если у взрослого человека аллергия может притупиться или вообще исчезнуть, то у детей она выражена наиболее сильно...

Грейпфрут: польза и вред

Грейпфрут: польза и вред
Грейпфрут является цитрусовым фруктом с характерным ярким вкусом. В грейпфрутах содержится много витаминов (например, B, C, D) и полезных веществ (например, пектин, органические кислоты). Грейпфрут - плод...

Диета Елены Малышевой

Диета Елены Малышевой
Все мы видели эту телеведущую и знаем, что ей удается даже в 57 лет оставаться худой и красивой. Но как? Елена Малышева давала определенные советы телезрителям, из которых можно вывести если не новую систему питания, то, по крайней мере, новый подход к старым блюдам...

Как прекратить есть на эмоциях?

Как прекратить есть на эмоциях?
Эмоциональное питание - это механизм преодоления чего-либо, который некоторые люди используют, чтобы успокоить стресс, страх, гнев, скуку и одиночество. Иногда эмоции настолько связаны с привычками питания, что вы едите без конца, не осознавая этого и не ощущая вкуса...

Секреты воды для похудения

Секреты воды для похудения
Потеря веса и поддержание здоровой массы тела могут вызывать сложности по мере взросления. Небольшое увеличение потребления калорий в сочетании с меньшей физической активностью и гормональными сдвигами,...
Updating