12
audience
17
subscribers

Канал о правильном питании, здоровом образе жизни, витаминах, биологически активных добавках и, конечно же, спорте.

Nothing new at the moment
Loading...
Спорт-бар

Негормональные препараты прие

При тяжелом течении климактерического периода женщине назначается заместительная гормональная терапия. Заместительную гормональную терапию применяют только в том случае, если жизнь пациентки значительно ухудшается из-за неприятной симптоматики. У гормонального лечения имеется ряд противопоказаний (читайте об этом в статье). Если нет значительных проявлений менопаузы и гормональный фон меняется без резких колебаний, то лучше в этот период обратиться к биологически активным добавкам природного происхождения, оказывающим такое же воздействие на организм, как натуральные женские половые гормоны...
При тяжелом течении климактерического периода женщине назначается заместительная гормональная терапия. Заместительную гормональную терапию применяют только в том случае, если жизнь пациентки значительно ухудшается из-за неприятной симптоматики. У гормонального лечения имеется ряд противопоказаний (читайте об этом в статье). Если нет значительных проявлений менопаузы и гормональный фон меняется без резких колебаний, то лучше в этот период обратиться к биологически активным добавкам природного происхождения, оказывающим такое же воздействие на организм, как натуральные женские половые гормоны...
12 July, 2018
Спорт-бар

Основные типы нарушения осанки, их диагностика и коррекция

Осанка – это привычная поза непринужденно стоящего человека, которую он принимает без излишнего мышечного напряжения. Осанку человека формирует позвоночник. Зависит она от формы позвоночника, насколько равномерно происходило физическое развитие, силы мышц и связок. Правильная осанка повышает работоспо­собность, влияет на деятельность органов дыхания и кровообращения. При правильной осанке части тела располагаются симметрично относительно позвоночника. Осанка исследуется спереди, сзади, сбоку и с головы до ног...
Осанка – это привычная поза непринужденно стоящего человека, которую он принимает без излишнего мышечного напряжения. Осанку человека формирует позвоночник. Зависит она от формы позвоночника, насколько равномерно происходило физическое развитие, силы мышц и связок. Правильная осанка повышает работоспо­собность, влияет на деятельность органов дыхания и кровообращения. При правильной осанке части тела располагаются симметрично относительно позвоночника. Осанка исследуется спереди, сзади, сбоку и с головы до ног...
10 July, 2018
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Спорт-бар

Лецитин. Польза и вред.

Давайте сегодня поговорим о лецитине, что же это такое и зачем оно нужно? Лецитин – это вещество из группы фосфолипидов, является главным компонентом метаболизма жиров в организме человека. Лецитин является строительным материалом клеток и не заменим. Из него большинстве своем состоят мозговые и нервные ткани, сердце и печень. Как же он влияет на организм? Лецитин отвечает за выработку антител в организме человека, что формирует иммунитет. Также он уменьшает шансы развития атеросклероза сосудов путем снижения уровня холестерина в крови...
Давайте сегодня поговорим о лецитине, что же это такое и зачем оно нужно? Лецитин – это вещество из группы фосфолипидов, является главным компонентом метаболизма жиров в организме человека. Лецитин является строительным материалом клеток и не заменим. Из него большинстве своем состоят мозговые и нервные ткани, сердце и печень. Как же он влияет на организм? Лецитин отвечает за выработку антител в организме человека, что формирует иммунитет. Также он уменьшает шансы развития атеросклероза сосудов путем снижения уровня холестерина в крови...
7 July, 2018
Спорт-бар

Омега-3 жирные кислоты. Что это такое и зачем нужны?

Омега-3 — это ненасыщенные жирные кислоты и они не синтезируются у нас в организме. При недостаточном поступлении в организм Омега-3 тяжело похудеть или построить красивую фигуру. Недостаток жирных кислот ведет к сухости кожи, ломкости волос и ногтей, общей раздражительности и депрессии. Давайте посмотрим как влияет Омега-3 на организм: Сердечно-сосудистая система: Омега-3 регулирует нормальный уровень холестерина в крови, снижает уровень "плохого" холестерина, из которого формируются бляшки...
Омега-3 — это ненасыщенные жирные кислоты и они не синтезируются у нас в организме. При недостаточном поступлении в организм Омега-3 тяжело похудеть или построить красивую фигуру. Недостаток жирных кислот ведет к сухости кожи, ломкости волос и ногтей, общей раздражительности и депрессии. Давайте посмотрим как влияет Омега-3 на организм: Сердечно-сосудистая система: Омега-3 регулирует нормальный уровень холестерина в крови, снижает уровень "плохого" холестерина, из которого формируются бляшки...
5 July, 2018
Спорт-бар

Куркума и куркумин. Панацея от всех болезней?

Итак, давайте разберемся, что же такое куркума. Куркума – это растение из семейства имбирных. Корневища и стебли богаты эфирными маслами и куркумином (желтый краситель). Люди издревле культивируют куркуму в качестве лекарственных растений и приправ к пище. Считалось, что куркума очищает организм. Куркумин. Основным источником его считается растение куркума. Доказано, что куркумин положительно влияет на организм. В последнее время эта пищевая добавка стала очень популярна в мире. Её применяет с целью лечения различных состояний (от боли в суставах до депрессии)...
Итак, давайте разберемся, что же такое куркума. Куркума – это растение из семейства имбирных. Корневища и стебли богаты эфирными маслами и куркумином (желтый краситель). Люди издревле культивируют куркуму в качестве лекарственных растений и приправ к пище. Считалось, что куркума очищает организм. Куркумин. Основным источником его считается растение куркума. Доказано, что куркумин положительно влияет на организм. В последнее время эта пищевая добавка стала очень популярна в мире. Её применяет с целью лечения различных состояний (от боли в суставах до депрессии)...
5 July, 2018
Updating