Nothing new at the moment
Loading...
Давайте будем честными – если мы хотим стать счастливее, то должны научиться уменьшать громкость окружающего нас негатива и концентрироваться на тех аспектах жизни, которые заставляют нас чувствовать подъем и вдохновение. Многие не знают, но негативное мышление является основной причиной несчастья у людей. Да, именно так. Дело не в недостатке сна или слишком надоедливом боссе, а именно мысли об этих вещах. Удивительным способом перехода от плохого к хорошему является упражнение «переключатель»...
3 years ago
Давайте признаем, мы все делаем глупые вещи и будет продолжать их совершать. Знаешь, почему? Потому что «30 лет» не делает тебя взрослым. Ты не просыпаешься в свой день рождения с каким-то внезапным прозрением. Это нормально. Мы составили 33 ошибки, которые ты, скорее всего, совершала в свои 20 лет и, возможно в 30. Все в порядке. Сделай это, получи урок и двигайся дальше. – Положить вилку в микроволновку – Пропустить рейс (#омагад) – Сделать челку – Уронить телефон в унитаз – Забыть покушать...
4 years ago
В 30, общественное давление чувствуется сильнее, чем когда-либо, но не позволяй этому сломить тебя. Ты можешь постоянно беспокоиться о том, что у тебя должен быть дом, дети, муж или жена, а так же приличный карьерный рост. Отбросьте все эти ожидания и живите так, чтобы быть счастливым. Не чувствуй себя неудачником, только потому что твоя жизнь не соответствует общепринятым нормам. Жизнь одна – пусть она пройдет так, как ты этого хочешь. 2. Не уделять родителям времени Общее сожаление практически...
4 years ago
У всех бывают не самые лучшие дни, но зачем нагнетать обстановку еще сильнее, если можно этого избежать? Если ты будешь думать позитивно, о себе или других, то станешь намного ближе к тому, чтобы быть счастливым с самим собой. Вот 8 вещей, которые делают несчастливые люди и которые мы должны избегать. 1. Они беспокоятся о вещах, которые не в силах изменить Мы все виноваты в том, что задаемся вопросом – что было бы, если мы поступили бы по-другому или выбрали то-то другое. Как правило, это тупик...
4 years ago
Ты сидишь за своим рабочим столом вот уже 5 часов, и все, о чем ты думаешь – «когда уже домой». Знакомо? Мне точно. И сейчас мы говорим не о тех днях, когда у тебя нет задач – просто нет и все. Нет, сейчас мы говорим о том времени, когда задания и проекты висят над тобой, как грозовая туча, но ты никак не можешь собрать себя, чтобы приступить к ним. Такое перегорание совершенно нормально и не повод менять работу. Его можно перебороть – мы подготовили для тебя 8 потрясающих офисных лайфхаков для лучшей продуктивности...
4 years ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Лучший способ заботы о других – это начать с заботы о себе. У нас у всех бывают плохие дни, когда встать с постели – это уже подвиг. Когда накрывает депрессия или случается что-то действительно ужасное. В такие моменты, дни или часы, вы должны обязательно уделить время себе. Позаботиться о своем теле, разуме и сердце. Каждый человек уникален, поэтому советы по уходу за собой могут отличаться, но мы подготовили общие. Они обязательно подойдут всем. ◓ Пойми, что заставляет тебя чувствовать себя...
4 years ago
Updating