Running LIFE!

112 subscribers

Канал о беге в целом и про бег на выносливость в частности. Рассказываем о сложных вещах простыми словами: пульс, техника бега, питание, методики. Ну и конечно, мотивация! Всё написанное проверено на себе.

Подпишитесь - поддержите проект! По всем вопросам пишите на run@alexanderkholod.run

Nothing new at the moment
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement
About