Nothing new at the moment
Loading...
Любое достижение, будь то в спорте или в финансах, или в изучении языков - это инструмент для чего-то еще. Например деньги, это не сама цель, цель это то что дают за деньги, знание слов на английском языке это не сама цель, цель общаться и понимать людей вокруг, красивое тело не сама цель, цель то, что дает тело - внимание, партнера рядом, одобрение и любовь. Поэтому финансы, тело, знание языка - это "молоток". Он сам по себе не нужен, но без него не забить гвоздь и не построить дом. Поэтому необходимо четко отличать средство от цели...
4 years ago
Если Вы задались целью изменить свое тело к лучшему и сделать себе "идеальную" фигуру, то этот пост для Вас. Любая новая цель или новое действие - это огромный круглый камень, который за многие годы лежания врос в землю. Чтобы его столкнуть с места и перекатить туда, куда нужно придется приложить сверх усилие на старте. Откуда его взять? Это сверх усилие дадут нам эмоции. Сильная мотивация и эмоциональный заряд помогут достать резервы нашего организма и сделать трудный первый шаг. Лучшим способом получить эмоциональный заряд - это поставить действительно амбициозную и мотивирующую цель...
4 years ago
Хотите принести в свою жизнь изменения? Хотите получить новый результат? Хотите привить новые привычки и избавиться от старых вредных? Расскажу как. Для того чтобы изменить свое поведение, на него нужно фокусироваться, проще говоря следить за ним. Для этого подойдет форма отчетов. Каждый день Вы делаете отчеты по одному из критериев, например "ложиться спать до 22-00". (Кстати это дает больше всего энергии, если Вы ищите способ избавиться от усталости) Только сам по себе ежедневный отчет, даже...
4 years ago
На нас сильно влияет контекст и наше окружение. Люди, обстановка, застройка, местность, ландшафт, погода, разговоры, информационный фон. Поэтому для быстрого развития необходимо быть в подходящем контексте и окружении. В первую очередь Важны именно люди вокруг и то, что у них в голове. Когда мы меняем себя, окружение неизбежно меняется. Одни люди уходят, другие приходят, возможно некоторые остаются. Чаще всего, тем, кто нас окружал до изменений, новые мы "не по вкусу", это рушит их комфортное представление о мире ...
4 years ago
Окружение делает человека или человек окружение? Такой вот сегодня важный вопрос. Как на него ответите Вы и какие у Вас есть аргументы? Человек может сделать окружение, если поймет его самые глубокие мотивы. До этого мы писали о том, что человек стремиться к удовольствию и избегает боли. Если Вы занимаетесь своим здоровьем в окружении, которое Ваши планы не разделяет, то Вы столкнетесь с сопротивлением. Просто потому, что измениться для людей в окружении значит прямо сейчас пойти в стресс, пойти...
4 years ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
В любой деятельности есть яма. Это когда опускаются руки и нет сил, когда прошлые успехи не радуют. А в голове только одно иррациональное желание все бросить и начать заново, что то новое. Худеете ли Вы или стремитесь к спортивному результату ее величество Яма Вас поджидает. Все в мире развивается волнообразно, рождение заменяется смертью, взлет - падением. Яма - это компенсация за прошлые успехи, и чем больше успехи, тем она больнее и коварнее. Ямы не может быть у того, кто ничего не делает...
4 years ago
Updating

Что-то пошло не так и мы не смогли загрузить данные. Давайте попробуем ещё раз?