28
audience
13
subscribers

Привет, я Виктория Ионова, профессиональный эриксоновский коуч с бизнес опытом.
Я выросла в Якутии, сейчас живу в Новосибирске.
Прохожу собственный путь развития и делюсь с вами своим опытом. Каждый из вас - эксперт своей жизни. Но если что-то из моего опыта вдохновит вас - я буду очень рада!

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Как предпринимателей могут обмануть на "тендерах"

Как предпринимателей могут обмануть на "тендерах"
Когда ты занимаешься бизнесом и у тебя нет своих юристов в штате можно зря потратить деньги в надежде, что ты получишь миллионы от якобы "Газпрома" или Роснефти и других крупных компаний. Хочу поделиться этой историей с вами, чтобы вы были бдительны...

Сам себе враг?

Сам себе враг?
Вы знаете, я очень давно общаюсь с людьми по-многу. Все начиналось с интервью, сейчас переросло в коучинг. Так как я давно занимаюсь своим развитием и внутренними проработками, то часто мне прям стала бросаться в глаза вся та шелуха, которая у нас есть...

Люди-перемены

Люди-перемены
Люди не меняются? Конечно меняются По разным причинам. Кто-то сознательно и радостно, кто-то через боль...

5 способов избавиться от синдрома отличника. Советы профессионального коуча

5 способов избавиться от синдрома отличника. Советы профессионального коуча
Если вы с детства стремились быть во всем лучшим, расстраивались из-за четверок и боялись идти домой с "тройбаном" в дневнике - скорей всего и сейчас, во взрослом возрасте у вас синдром отличника. Вы можете сказать себе - меня уже не исправить...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Супер способ навести порядок в голове

Супер способ навести порядок в голове
Бывало ли у вас такое, что в голове столько мыслей, что кажется мозг сейчас взорвется. Или вы хотите сосредоточиться, но с трудом можете. Или не знаете с чего начать когда много планов и дел. Как навести порядок в голове? Я осилила один верный способ...

Делай это медленно

Делай это медленно
Как вы проживаете свою жизнь? Суетливо, на бегу? Или наоборот внимательно, осознанно, уделяя внимание себе и мгновениям своей жизни? Научиться наслаждаться жизнью - целое искусство Одна мудрая женщина...

Как вылезти из ямы: стратегия внутренних изменений

Как вылезти из ямы: стратегия внутренних изменений
Все мы когда-нибудь оказываемся в ментальной или эмоциональной яме. Это когда сил нет, ничего не доставляет радость и это не просто плохое настроение. Это сигнал, что нужно что-то менять. Но что? Почему так? Начну с того, что с вами все в порядке...

Как поменять профессию. Личный опыт

Как поменять профессию. Личный опыт
Это раньше люди всю жизнь работали на заводе или железной дороге, но сейчас все так быстро меняется - меняемся мы, рынок профессий, наши желания. Все больше и больше людей меняют профессию на середине жизненного пути - кто-то по желанию, кто-то по нужде...

Как научиться говорить "нет"

Как научиться говорить "нет"
Научиться говорить "нет" другим - значит стать взрослым. Признать, что ты не обязан всем нравится и быть хорошим. Сделать это не просто, но вполне реально. Давайте учиться этому вместе! У нас с вами практически у всех советское прошлое...

Призвание. Оно существует?

Призвание. Оно существует?
Слово призвание в последнее время очень популярно. Все или почти все его ищут. А я считаю, что это полная профанация. Хотите узнать почему? По статистике почти все люди занимаются своим делом. Даже сантехники...
Updating