2
audience
12
subscribers

Канал, посвященный йоге, растяжке, здоровому образу жизни.
В здоровом теле здоровый дух!

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

7 привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

7 привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему
Наполните свою жизнь позитивом и радостью
Наполните свою жизнь позитивом и радостью

Чем полезна йога для беременных?

Чем полезна йога для беременных?
Стоит ли во время беременности заниматься йогой? Конечно же, да! Узнайте почему :)

Упражнения из йоги для позвоночника

Упражнения из йоги для позвоночника
Болезненные ощущения в шее и спине - частая проблема для людей, кому за 30-35 лет. С ними вполне возможно справиться при помощи физкультуры и йоги.

Йога при остеохондрозе.

Йога при остеохондрозе.
Не отчаивайтесь, если ваш диагноз - остеохондроз. Его вполне возможно побороть в домашних условиях при помощи несложных упражнений из йоги.
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Основные принципы йоги для современного человека

Основные принципы йоги для современного человека
4 пункта, которые объясняют суть современной йоги
4 пункта, которые объясняют суть современной йоги

Основные позы для йоги. 2 позы для начинающих

Основные позы для йоги. 2 позы для начинающих
Простые упражнения для занятия в домашних условиях
Простые упражнения для занятия в домашних условиях

Йога. Что необходимо знать новичкам

Йога. Что необходимо знать новичкам
Перед тем, как начать заниматься йогой, обязательно прочтите эти советы и следуйте им.

Хотели узнать о йоге больше?

Хотели узнать о йоге больше?
Основные плюсы и минусы занятия йогой. 10 главных преимуществ.
Основные плюсы и минусы занятия йогой. 10 главных преимуществ.
Updating