0
subscribers

Живи! Люби! Твори!
Жизнь всего одна, так проживи её в энергии и бодрствовании.
Не трать ее на чепуху! Укрепляй своё здоровье.
Будь здоров!

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

3 совета как оставаться стройной, если Вы уже не молоды

3 совета как оставаться стройной, если Вы уже не молоды
Для того, чтобы находиться в отличной форме не нужно быть молодым. Это возможно и в 40 и в 50 и даже в 60. Да, будет немного сложнее, но разве это должно пугать? Как убрать многолетний жир и можно ли тренироваться, если есть проблемы со здоровьем...

Почему я стал пить кофе и есть шоколад еще чаще?

Почему я стал пить кофе и есть шоколад еще чаще?
О кофе и шоколаде ходят различные легенды. Некоторые считают, что они вредны для здоровья, негативно влияют на сердце, органы. Кто-то говорит, что шоколад вызывает ожирение и все в этом духе. Однако, почему-то...

5 простых советов, как укрепить иммунитет зимой

5 простых советов, как укрепить иммунитет зимой
Пожалуй, зима - самое сложное время года для организма. Холода, недостаток витаминов, стрессы. Что же делать, когда все вокруг хотят и болеют в это время года? Рассмотрим несколько простых советов для укрепления иммунитета! 1...
Updating