Психо_Алхимия Счастливой Жизни

Турция, отель - все включено, шведский стол. Мужик ест, пьет все подряд. Рядом с ним садится другой с чашечкой кофе. Первый: - Тебя как зовут? - Иван. - Ешь, Иван! - Не хочу. - Ешь - халява же. - Я ем тогда, когда хочу есть. - Не понимаю... - Когда хочу есть, я - ем! Когда не хочу есть, я - не ем! - Ну, ты прямо как животное какое! 😂😂😂 Почему животное нельзя заставить есть, когда оно не голодно или когда ему не нравится, что вы даёте, а человека можно?

Как есть все, что хочешь и не толстеть? 🍒🥞 Сперва я хотела сразу дать вам фишки и свои секреты, но они не помогут без базы,  так что фишки будут, но немного позже. 🥰🥰🥰🥰 Всего три правила для того, чтоб жить с едой душа в душу (Кушать, что хочется и не прибавлять ни в талии, ни в бедрах, ни в любом месте, где не хотите) 🥰Кушать действительно можно, что угодно и когда угодно, но только когда вы голодны.  Важнее всего научиться не путать эмоциональное желание поесть (чтоб положительные эмоции получить, чтоб тревогу заглушить и тд)  с голодом тела. Если ваше тело требует еды - вот тогда можно есть, что хотите. (хоть копчёную жирную рыбу с добрым ломтем хлеба и запить все кофе со сгущеночкой - у всех ППшников сейчас случился приступ паники😂) На самом деле одного этого правила было бы достаточно, но мало кому под силу этот подвиг, без специальной подготовки. Если хотите, позже объясню, почему и как обучить себя этому искусству. Поэтому нам на помощь приходит ещё два правила: 🥰Быстрый обмен веществ. Сейчас вы скажете, что это либо повезло от природы, либо нет. Что генетика там, организм так устроен и иначе никак. Но есть такая штука - биохакинг. И у биохакеров есть куча способов, как разогнать обмен веществ в домашних условиях, без смс и регистрации. А ещё есть такая наука - эндокринология, которая в свою очередь тесно связана с психологией, из-за крепких, даже нерушимых уз нервной и эндокринной системы человека. И если знать, как влиять на эндокринную систему через психику, то можно многие вещи творить. Я могу по щелчку пальцев вызвать у себя или у другого человека приток адреналина, окситоцина или эндорфинов, что в корне изменит его настроение и аппетит тоже. Так что обмен веществ можно ускорить, если есть в этом потребность. А зачем? Чтоб волноваться по поводу еды меньше, энергии получать больше, а талия была в безопасности. 🥰Контроль. Правильный контроль. Смотрите, чтоб набрать вес - нужно потреблять больше калорий, чем тратишь. Чтоб похудеть - надо тратить больше, чем съедаешь. Чтоб оставаться собой - сколько съел, столько и энергии потратил. И да простят меня сейчас все диетологи, которые придумывают дебильные диеты, которые только жизнь портят, владельцы спортзалов и прочие, кто делает на теме похудения деньги: Нет универсальной схемы, сколько вам надо есть, чтоб худеть. Это нужно калибровать самому. И это легко, если знать как. Но есть ещё проблема в том, что когда мы получаем меньше калорий, чем тратим - мы испытываем голод и мучаемся. Что потом приводит к срыву. А ещё это замедляет обмен веществ, из-за чего процесс похудения останавливается. Человеку после диет и ограничений приходится с каждым разом есть все меньше, а набирает вес все быстрее... Как сейчас помню, давно я жила вместе с подругой, вместе снимали дом. И она постоянно худела. Она за день могла съесть самый минимум, ее ужин обычно был - листья салата, огурец и ложка обезжиренного йогурта. А я ни в чем себе не отказывала - паста карбонара, пирог с капустой, котлетки с пюрешкой ну и тд. Утром мы вывешивались - у меня свои 42 кг, а она со слезами и отчаянием кричала: - О боги, я набрала ещё 300 грамм, как????? Так вот, контроль должен быть не безумным, а осознанным. И в первую очередь, это контроль своего эмоционального состояния, а не количества кг на весах. Весы нужны только для того, чтоб вы понимали, не занимаетесь ли вы самообманом, действительно ли вы соблюдаете первые два правила? 🥰🥰🥰🥰🥰 Если вы 1. Едите, все что хотите, не голодаете, не издеваетесь над собой 2. Следите, чтоб обмен веществ был высоким 3. Осознаны Вы можете легко прийти к фигуре своей мечты и затем сохранить ее навсегда без сверхусилий. А секреты и фишки, которыми я обязательно поделюсь, раз обещала, сработают, но только если вы уже внедрили эту базу. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 Какое из трёх правил вам больше зашло? А какое кажется самым сложным?

Как есть все, что хочешь и не толстеть? Сперва я хотела сразу дать вам фишки и свои секреты, но они не помогут без базы, так что фишки будут, но немного позже. База: Всего три правила для того, чтоб жить с едой душа в душу (Кушать, что хочется и не прибавлять ни в талии, ни в бедрах, ни в любом месте, где не хотите) 1. Кушать действительно можно, что угодно и когда угодно, но только когда вы голодны. Важнее всего научиться не путать эмоциональное желание поесть (чтоб положительные эмоции получить, чтоб тревогу заглушить и тд) с голодом тела. Если ваше тело требует еды - вот тогда можно есть, что хотите. (хоть копчёную жирную рыбу с добрым ломтем хлеба и запить все кофе со сгущеночкой - у всех ППшников сейчас случился приступ паники😂) На самом деле одного этого правила достаточно, но мало кому под силу этот подвиг, без специальной подго

🔠Раздача призов и правильный ответ🔠 Фотограф из меня ещё тот, но если фотку увеличите, то увидете, что все честно - 64 см Спасибо всем, кто написал меньше 60 за комплимент, но увы, физиология такова, что меньше 63 у меня талии быть не может, только если сойти с ума и удалить нижние ребра. Я читала, что есть такая операция, и топ модели часто на нее идут, чтоб соответствовать подиумные требованиям. Но я считаю, что это ужасно, так вмешиваться в то, что задумано Природой и рисковать своим здоровьем. Так что у меня все свое, ничего не удаляю, ничего не пришиваю🤣 Поскольку никто не угадал, но я настроилась на раздачу подарков, то подарю промокод со скидкой всем, кто был рядом - 63 и 65, тем более, что это правда, если померить утром натощак - то как раз и будет 63, а если напиться три кружки кофе, как я люблю, то и до 65 дорастет😃 Сейчас буду в личку рассылать🔠 А все, кто не угадал, не расстраивайтесь, будут у нас ещё розыгрыши. А хотите поделюсь своими секретами и фишками, как есть вкусняшки 🔠 на ночь и не поправляться? Если хотите, то дайте мне знать реакциями, комментариями

Любите тортики? Я раньше не любила сладкое, пока не попала в Аргентину. А тут... Тут так готовят сладости, что невозможно его не полюбить. А многообразие какое! Я бы сказала, что не возможно устоять, но я не парюсь и не сопротивляюсь своим желаниям. Вот сейчас у меня на часах 21-30, допишу пост и пойду пить чай с кусочком того, что на фото😜 Вы меня спросите, может даже возмущенно: "Ээээ, а как же фигура?!" А я вам скажу, что я 👠, и это значит, что завтра моя фигура останется точно такой же, как до тортика. И даже после трёх тортиков (если хотите, то я и вас могу научить, как стать ведьмами, не зависимо от пола) О, придумала, хотите устроим розыгрыш призов? Кто угадает размер в сантиметрах моей талии, тот получит бессрочный промокод в клуб со скидкой в размере 100 - размер))) Как вы понимаете, она явно меньше 100🤣🤣🤣 Клубчанам тоже можно участвовать, у промокода не будет срока давности - на следующий месяц потратите. Ваши варианты ответов жду в комментариях, засчитывать буду только один ответ от каждого. И варианты принимаю только 1 день, пока не опубликую правильный ответ

С праздником, друзья! Мира, свободы, чистого неба, чистых помыслов, любви и счастья всему миру 💖💖💖

Программа Клуба Психоалхимиков на 🔠🔠🔠 Как-то у нас повелось, что месячная программа начинается 8 числа (это все из-за самого старта по новогодних праздников), так что не отходим от традиций. Итак, расскажу, что будет в клубе интересненького в этом месяце. Делаем основной упор на здоровье и немножко на деньги и про любовь) 🔠Практика "Добрый Чиновник" - чтоб без страха ходить по всяким инстанциям. Это не прям важно, но ... Очень облегчает взрослую жизнь. 2️⃣Страсть к своему делу (работа, бизнес, спорт и тд) - практика, после которой вы будете делать с гораздо большим кайфом то, что нужно. 3️⃣Системная расстановка ваших финансовых потоков. Большая, сложная, немного долгая, но нереально крутая. Этой практики в курсе по деньгам не будет, у вас эксклюзив 🧡 4️⃣Теория: 6 принципов здоровья и молодости. 5️⃣Практика (пока без названия) для работы с хроническими заболеваниями. Есть что-то, что вас достало регулярными болями и симптомами? Пришло время распрощаться с этим. 6️⃣ Работа с предписанием "Не будь здоровым". Встречается в 50% случаев болезней, родом из детства. Бывает, сделаешь эту практику даже здоровому человеку, а он через неделю приходит на прием в два раза моложе. 7️⃣ Теория "Причины сопротивления к выздоровлению" - чтобы найти способы это сопротивление обойти. 8️⃣ Практика для оздоровления конкретного органа. Нужна тогда, когда вас беспокоит что-то конкретное: рука, желудок, колени.. 9️⃣ Пранаяма (техника йоговского дыхания) для стройности. Это кайф, просто дышим и уменьшаем аппетит, сжигаем лишние калории и получаем буст энергии. Обожаю ее 🔠0️⃣ НМП (аудиопраграмма) - крепкий иммунитет. Ну просто, всегда пригодится, да и любите вы НМП, знаю я))) 🔠🔠 НМП (аудиопраграмма) оздоровление на клеточном уровне. Эту штуку я создавала для себя, чтоб быть спокойной, что больше не заболею раком. (Я в ремиссии уже получается 14,5 лет) Пока все работает, я довольна. Как в шутке: "Собираюсь жить вечно, пока всё идёт нормально"🤣 Всем, кому откликнулось, переходите в бота - @Psyhoalhimy_bot, выбирайте на какой срок хотите в клуб и погнали 🔥🔥🔥

Учимся у 🌸🌷🌸🌷🪷🌼🌸 Мощная психоалхимическую практика по встраиванию новых качеств - эксклюзивно только для вас, для этого канала 💗 Здорово, что птички вам понравились, мне тоже! Как выяснилось, это ибисы, подсказали в комментариях, я почитала, проверила - да, это они!! Практика, которую я для вас записала активирована для работы с ибисами и теми качествами, что вы написали в комментариях к посту выше. Если не успели там отметиться, не переживайте, 🌷сперва посмотрите на птичек, 🌷 затем напишите выбранное качество в комментарии, 🌷 и приступайте к практике, тогда и для вас все сработает на всю 1000% https://youtu.be/tA2-0BnlCvI?si=w3jDjbX5fConyXOy И не забудьте написать свои впечатления о практике, для меня это важно и ценно. Обнимаю 💖

Кто знает, что это за птички? 😍 Мне они не признались, как их зовут, хотя спрашивала и по-русски, и по-испански. Не общительные, но бесстрашные)) У этих пернатых можно поучиться невозмутимости и дзену, особенно у той, которая пыталась съесть спонджик 😂 О, придумала, игру-практику! Пишите в комментариях, какое качество вы бы хотели перенять у этих птичек, а когда наберётся хотя бы 30 комментариев, я запишу вам очень простую алхимическую практику, с которой справится любой, независимо от ваших способностей Будем учиться у природы?

Серьезность против Веселья Смотрите вы на мой блог и думаете, небось, что я легкомысленная девица, да? То кот деньги высиживает, то ногти золотым лаком... Чему она, вообще, научить нас может? Смотрите, дорогие, в чем дело, современный мир настолько серьёзен, что мрачнее уже некуда, согласны? Я могу нацепить на нос очки и вещать занудно о самоидентификации, когнитивном подходе, сравнивать плюсы в психодинамическом подходе с классическим психоанализом и тд. А оно вам надо? Уже давно доказано, что самый лучший метод обучения - игра. (По первому образованию я как раз педагог) К одним и тем же результатам можно прийти с серьезной рожей, с надрывом, долго и тяжело, а можно играючи, с улыбкой, юмором наперевес, и этот путь будет ещё и быстрее. В отношениях тоже так. Есть серьезные дяди и тёти, которые нацелены только на серьезные отношения, на первом же свидании (похожем больше на собеседование в крупную корпорацию) проясняют, а с какими целями в тут знакомьтесь со мной? И хотя цели у них достойные: семья, надёжность в отношениях, традиционные ценности - ничего у них в отношениях не складывается. А есть люди, лёгкие, спонтанные, которые просто проживают каждый момент и двигаются вперёд, если им хорошо друг с другом. И вроде не договаривались на берегу - что мы знакомимся только для брака! - а уже и любовь, и семья, и все крепкой, надёжное... А со стороны кажется, что несерьёзные они какие-то. Так и я с вами такую лёгкость и даже легкомысленность могу позволить себе, потому что у меня крепкий и весомый бэкграунд и мне есть, что вам результативного дать: 1. Педагог английского языка (ТГПИ) 2. Психотерапевт по методу символдрама (немецкий институт имени Ханскарла Лейнера) и учредитель АНО "Зелёный Слон" по развитию кататимно-имагинотивной психотерапии. 3. Обучающий терапевт и супервизор (АОРС КИП) 4. Мастер даосских практик (школа Тяньши Дао) 5. Посвященный в традицию Кундалини Йоги наставник. 6. Сертифицированный Практик ИНП 7... Я могу долго продолжать, у меня за плечами много образований и повышений квалификаций, и я никогда не останавливаюсь в своем развитии, как специалист, и как личность. И вот все же вопрос к вам, вам как больше нравится, когда с юмором, легко и приятно? Или для вашего доверия, мне все же не хватает серьезности? Ставьте 🕺 - если за лёгкость Жмите 🧑‍💻 - если за серьезность

😊Видео заряженное на деньги и удовольствие 😊 😊😊😊😊😊😊😊 Мы перевели деньги в доллары и в местные песо, Саша сидел пересчитывал. И тут пришел кот, увидел доллары и радостно на них сел и замурчал. Если прислушаетесь, то там даже слышно на видео. И я говорю: "Похоже кот решил их высиживать, как курочка" И в этот момент дзынькает телефон и мне приходит уведомление о неожиданном поступлении денег😊 И я понимаю, что моя шутка - про курочку, не совсем шутка, и решаю, что надо срочно снять этот момент, чтоб поделиться с вами и передать вам этот кошачий кайф от денег. Хотя это странно, раньше такого я за Кэффи не замечала😁🙈 В этот момент родилось намерение 😊 Так что дарю этот момент вам, дорогие, и пусть это видео передаст вам то волшебное состояние, которое принесет вам и деньги, и желание мурчать 😊 Кстати, а кто серьезно хочет проработать финансы - осталось 4 дня, чтоб вписаться в курс "Денежная Удача" Следующий запуск будет нескоро и по более высокой цене. Подробности тут - https://teletype.in/@simboldrama/lpU6xw-Izqm Вписаться сразу -@Kotik_v_sapogah_bot Если моему помощнику-коту удалось вас зарядить, ставьте 🕺, Кэффи будет рад

Поздравляю всех с праздником! Это мой день, как и всех других трудоголиков, поэтому у меня он рабочий, и я не попадусь на эту схему мошенников 😢 😂 А вам я желаю много вкусных шашлыков, кушать их и не толстеть, отличной погоды, радостного настроения, любви к вашему труду и классных результатов от него, жить в балансе между работой и отдыхом, и простого человеческого счастья! Хотите подарю вам заряженное (моим намерением) на 💸💸💸 видео с денежным котиком? Оно шуточное больше, но сила намерения серьезная