Nothing new at the moment
Loading...
Homo Sedens
Рассказываем, как перестать заедать стресс За последние 40 лет число страдающих ожирением людей выросло в три раза. По всему миру с ожирением живут более 650 миллионов людей, а в России — два миллиона человек. Одними из главных причин ожирения ООН называет малоподвижный образ жизни и вредное питание. Чаще всего фаст-фуд выбирают люди, которые занимаются сидячей рутинной работой. Психологи утверждают, что из-за стресса, скуки и эмоционального выгорания у человека резко падает уровень гормона удовольствия...
3 years ago
Homo Sedens
Может ли ваша поза придать вам уверенности и повлиять на собеседника В 2009 году на телеэкраны вышел сериал «Обмани меня», главный герой которого, доктор Кэл Лайтман, распознаёт преступников по мимике и языку тела. А в 2012 году на телевидение стали всё чаще приглашать «экспертов по невербальной коммуникации», которые оценивали на дебатах кандидатов в президенты США. Учёные говорят, что по языку тела можно предположить, в каком эмоциональном состоянии находится человек и каков его социально-экономический статус...
3 years ago
Homo Sedens
Как индустриальные революции усадили нас за столы Авторы: Екатерина Букина, Мария Шуляк До промышленных революций люди выживали за счёт физического труда, много двигались и не страдали от заболеваний, вызванных сидячим образом жизни. Всё изменило изобретение механической прялки «Дженни». Виновница прогресса В небольшом городе Блэкберн на северо-западе Англии в конце XVII века проживало около пяти тысяч человек. Жители города в основном зарабатывали производством льняной и хлопковой ткани, которую потом отправляли на доработку в Лондон...
3 years ago
Homo Sedens
Рассказывают амбассадор Nike, сотрудники медиа и женщина, победившая рак За последние пять лет российские марафоны превратились из профессиональной спортивной дисциплины в элемент массовой культуры. Если в 2013-м Московский марафон пробежало чуть менее 2,5 тысячи человек, то в прошлом году число финишёров перевалило за 30 тысяч. Рассказываем, как марафоны помогли найти работу, стать увереннее и научиться решать сложные вопросы и разбираемся в том, как бег влияет на наш организм. Даниль Хасаншин,...
3 years ago
Homo Sedens
Как скинуть 60 килограммов при сидячей офисной работе Автор: Валерий Романов Одна из главных причин избыточного веса и ожирения заключается в большой разнице между полученными и потраченными калориями. Можно много есть, но важно не забывать при этом много двигаться для того, чтобы поддерживать баланс. Журналист Валерий Романов, проводящий целые дни за офисным столом, специально для Homo Sedens поговорил с экспертами в области питания и фитнеса и рассказал, как за полтора года ему удалось похудеть...
3 years ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Updating

Что-то пошло не так и мы не смогли загрузить данные. Давайте попробуем ещё раз?