6
subscribers

Как улучшить свою жизнь и не потерять себя. Рекомендации психолога о развитии уверенности в себе.

New posts
Nothing new at the moment
Loading...
Будь уверен

Как отвечать на наезды

Довольно часто мы не можем быстро сориентироваться и теряемся перед напором наглых и агрессивных людей. Есть разные способы реагирования, один из самых эффективных способов – "психологическое айкидо", предложенное психотерапевтом Михаилом Литваком...
Довольно часто мы не можем быстро сориентироваться и теряемся перед напором наглых и агрессивных людей. Есть разные способы реагирования, один из самых эффективных способов – "психологическое айкидо", предложенное психотерапевтом Михаилом Литваком...
Будь уверен

Как нас обманывают продавцы

Несите ваши денежки Каждый раз, придя из магазина, мы обнаруживаем ненужные товары, которые мы непонятно как и зачем выбрали. В кафе или барах нам навязывают самые дорогие десерты и закуски, посоветовав их доверительным тоном...
Несите ваши денежки Каждый раз, придя из магазина, мы обнаруживаем ненужные товары, которые мы непонятно как и зачем выбрали. В кафе или барах нам навязывают самые дорогие десерты и закуски, посоветовав их доверительным тоном...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement
Будь уверен

Почему нужно вести дневник успеха?

Все слышали про Дневник успеха, и даже многие пробовали его вести – но надолго нас обычно не хватает. Выписывать каждый день минимум 5 дел, за которые ты готов себя похвалить – не простая задача. Часто мы не находим ценных дел, за которые стоит себя похвалить...
Все слышали про Дневник успеха, и даже многие пробовали его вести – но надолго нас обычно не хватает. Выписывать каждый день минимум 5 дел, за которые ты готов себя похвалить – не простая задача. Часто мы не находим ценных дел, за которые стоит себя похвалить...
Будь уверен

Как гарантированно развить уверенность в себе?

Вы есть то, что о себе думаете Как часто вы не можете защитить себя от хамов и наглецов? Ваши коллеги растут по карьерной лестнице, а вы по-прежнему хороший и надежный рядовой специалист, на которого сбрасывают всю неинтересную и рутинную работу...
Вы есть то, что о себе думаете Как часто вы не можете защитить себя от хамов и наглецов? Ваши коллеги растут по карьерной лестнице, а вы по-прежнему хороший и надежный рядовой специалист, на которого сбрасывают всю неинтересную и рутинную работу...
Будь уверен

Как перестать думать о проблемах

Человечество, как известно, делится на оптимистов и пессимистов. Как часто в течение дня вы прокручиваете в голове мрачные мысли? Ученые долго изучали, какие мысли запускают в голове негативные ожидания, и пришли к выводу, что в большинстве случаев, это негативная интерпретация фактов...
Человечество, как известно, делится на оптимистов и пессимистов. Как часто в течение дня вы прокручиваете в голове мрачные мысли? Ученые долго изучали, какие мысли запускают в голове негативные ожидания, и пришли к выводу, что в большинстве случаев, это негативная интерпретация фактов...
Updating