А у вас бывало такое, что холодильник становится пустым и чтобы покормить семью, на помощь приходят консервы? Мы предлагаем варианты безопасных и даже полезных консервированных продуктов, что стоит хранить в кладовой...
Правильное питание
437
audience
652
subscribers
Канал о правильном питании и здоровом образе жизни!
Сайт: specialfood.ru
Loading...
Для изготовления живой воды используются специальные аппараты (электролизер, электроактиватор, ионизатор), которые можно купить, либо сделать самостоятельно.
Несложное устройство аппарата позволяет за короткий срок изготовить его своими руками...
В этой статье мы рассмотрим известные, но малоэффективные методы. Чтобы у вас все-таки сложилось понимание, на что не стоит тратить время.
⠀
Антицеллюлитные массажи
⠀
Красивые упругие ягодицы – мечта практически каждой девушки. Но для этого нужно постоянно давать им нагрузку, чтобы поддерживать в тонусе. Иначе мышцы станут дряблыми, а ягодицы потеряют свою красивую форму...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User AgreementПочему именно морковь стала одним из любимых продуктов для желающих похудеть? Все просто: она вкусная. Да еще и богата полезными веществами, благотворно влияющими на организм.
Чем хороша морковь для похудения...
Правильная осанка – это не только красиво, но и залог вашего здоровья. Поэтому специалисты советуют с юных лет уделять внимание своей осанке. Нужно не только стараться сидеть и ходить с прямой спиной. Но необходимо выполнять упражнения, укрепляющие мышцы...
Можно ли скинуть лишние килограммы без строгих диет и продолжительных тренировок? Оказывается, это реально: достаточно выделить 10 минут в день для фитнеса по системе "НИПЕЛЬ" – и вы сможете любоваться подтянутой фигурой...
Какая женщина не мечтает о красивой подтянутой фигуре? Чтобы никакого целлюлита, ноги были стройные, а талия – осиная. И сразу начинаются диеты, которые не приносят ожидаемого результата. Потому что милые дамы забывают о фитнесе...
Кажется, что нет такого упражнения, которое позволило бы убрать за 1 минуту в день жировые отложения с боков. Но нет, оказывается если выполнять упражнение в ускоренном темпе, то получится сжечь лишние калории...
Многие мамы после родов волнуются, что не смогут вернуть форму и сделать фигуру подтянутой и стройной. Конечно, если ничего не предпринимать, то никаких улучшений женщина не увидит. Главная цель у большинства – убрать послеродовой животик...
Updating