Будь здоров

Всем привет! Вы читаете канал Богдана Финиревского «Будь здоров». Так или иначе каждый день наш организм совершает некоторые действия, о которых нам не очень хотелось бы знать, а тем более ощущать. В сегодняшней статье я подобрал несколько интересных и даже мерзких фактов о нашем теле, что вы даже могли и не знать о них. Поехали! 1. Пол литра пота! Именно столько в среднем выделяется пота нашим телом в течение суток. Это же целых два стакана! А вы знали, что собаки потеют через язык? Именно поэтому они высовывают его в жару, чтобы избавиться от лишней влаги и тем самым охладиться...

Всем привет! Вы читаете канал Богдана Финиревского «Будь здоров». Сегодня поговорим о сахарном диабете, гипогликемиях и о том, как же оказать первую доврачебную помощь при состояниях высокого и низкого сахара. Если кратко, то сахарный диабет - неспособность поджелудочной железы бороться с излишками сахара в крови. Гипогликемия - состояние, при котором в крови слишком мало сахара, может быть хроническим или кратковременным. Подробнее о диабете можно почитать у меня в СТАТЬЕ. Что же делать при проблемах...

Всем привет! Вы читаете канал Богдана Финиревского «Будь здоров». Без стереотипов невозможно представить жизнь. Однако некоторые стереотипы имеют исключительно пагубный характер. Так и в сегодняшней статье я бы хотел рассказать вам о продуктах, которые вы едите или пьете не правильно. 1. Кофе Пожалуй, самое распространенное заблуждение о кофе, так это то, что его нужно пить непременно утром, чтобы "взбодриться". Отчасти это правильно. Но есть одно серьезное НО (сейчас умничать буду) Оказывается,...

Всем привет! Вы читаете канал Богдана Финиревского «Будь здоров». Пару месяцев назад в моей жизни был ажиотаж по поводу куриных яиц. "Что же все таки будет, если съедать по 3 яйца в день?" - этот вопрос я задал себе и не нашел нормального ответа на этот вопрос. Поэтому решил провести эксперимент. Но для начала я хотел бы немного поразмышлять. 1. Что там есть? Яйцо вообще само по себе несет функцию размножения, из него вылупляется цыпленок, если оно оплодотворено. Можно сделать вполне логичный вывод, что в яйце есть всё, чтобы созрел здоровый цыпленок - живой организм...

Всем привет! Вы читаете канал Богдана Финиревского «Будь здоров». Я не перестаю удивляться нашему организму - уникальному творению, которое способно чуть ли не регенерировать, подстраиваться под окружающую среду, а еще предупреждать нас об изменениях! И вот сегодня я решил написать про то, как организм предупредит вас за месяц до инсульта. Итак, что же такое вообще инсульт? Инсульт - это если участок мозга по каким-то причинам не получает кислород и потом вовсе умирает. Именно поэтому у людей после инсульта нередко не двигаются руки, парализуется половина лица и т...

Всем привет! Вы читаете канал Богдана Финиревского «Будь здоров». Хотелось бы сегодня рассказать вам некоторые упражнения для поддержания здоровья. Внимание! Эти упражнения не накачают вам бицепсы или что-нибудь другое, а только укрепят выносливость, повысят тонус тела и разогреют тело. Но на моем канале есть куча статей, где описаны упражнения на самые разные группы мышц: от ног до шеи. Итак, начинаем снизу. Вращение голеностопных суставов Опираем одну ногу на носок и делаем круговые вращательные движения влево, а затем вправо...

Всем привет! Вы читаете канал Богдана Финиревского «Будь здоров». Заголовки новостных информагенств пестрят про новый коронавирус, который постепенно убивает множество жизней. Что предпринимают страны, сколько погибших и умерших? Это все вы узнаете в моей статье! Итак, по данным на 2 февраля 2020 года: Погибло - 305 человек (+ 46 человек) Выздоровело - 340 человек (+ 85 человек) Заражено - 14568 человек (+ 3194 человека) Вирус проник уже по меньшей мере в 17 стран, среди которых: Генеральный директор...

Всем привет! Вы читаете канал Богдана Финиревского «Будь здоров». Возраст зачастую берет свое. Это сказывается как на внешнем виде и здоровье, так и на внутреннем состоянии организма. Вот и сегодня хотелось бы затронуть щепетливую тему повышения тестостерона у мужчин старше 40 лет. Итак, советы не особо отличаются от советов молодым парням, однако есть некоторые особенности. 1. Больше куриных яиц. Для поддержания нормального уровня тестостерона необходимо съедать по яйцу в день или хотя бы через день...

Всем привет! Вы читаете канал Богдана Финиревского «Будь здоров». Рак - самый настоящий "бич" 21 столетия. В 2017 году от рака только в России умерло более 274 тысяч человек. Легче всего вылечить рак, да и вообще любую болезнь именно на ранней стадии. Вашему вниманию сейчас будет предоставлено несколько странных симптомов рака, которые вы, вероятно, даже не заметите. Как говорится: предупрежден - значит вооружен! 1. Язвы языка и ротовой полости Если язвочки не проходят несколько недель и не болят, то это вполне может быть признаком рака ротовой полости...

Всем привет! Вы читаете канал Богдана Финиревского «Будь здоров». Ох уж этот 2020! То Иран с США чуть не начали 3 мировую, то Австралия выгорела до тла. Из Китая новости так же печальные: там в конце 2019 начале 2020 обнаружили неизвестную болезнь, которая пока ставит ученых в тупик. Сейчас я хочу вам рассказать про хронологию этой болезни, возможные прогнозы и другие различные факты. По состоянию на 5 января в городе было выявлено 59 больных, семеро находились в тяжелом состоянии. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) связала распространение вируса с рынком морепродуктов...

Всем привет! Вы читаете канал Богдана Финиревского «Будь здоров». Очень часто зимой, осенью и весной бывает так, дети(и не только) простужаются и получают бонус в виде соплей. О них сегодня и пойдет речь. Слизь,оказывается, всегда присутствует в носу, но при заболевании, аллергии или же банальном переохлаждении, слизистая оболочка отекает, начинает выделяться много слизи. Этот состояние называют насморком или ринитом. Насморк бывает: Но о чем же все таки говорит цвет соплей? Общие рекомендации...

Всем привет! Вы читаете канал Богдана Финиревского «Будь здоров». Существует такой распространенный стереотип, что полезное вкусным быть не может. Но сегодня я спешу вас обрадовать и перечислить 5 вкуснейших продуктов, чтобы укрепить иммунитет и поправить здоровье в целом. 1. Помидоры Мало того, что в помидорах содержится много клетчатки, там еще очень много ликопина - антиоксиданта, который способствует омоложению клеток кожи и организма в целом. Помимо всего прочего, помидоры снижают давление,...