1
subscribers

Лада Соколова - психолог, тренер, директор "Института Трансформационных Тренингов", основатель некоммерческого проекта "Атмосфера"

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Откуда берутся страхи, часть 3

Откуда берутся страхи, часть 3
Второй пласт страхов − это так называемый виртуальный персональный опыт. Это значит, что с тобой на самом деле не случилось ничего такого болезненного, что сформировало механизм страха, но ты всё равно боишься...

Откуда берутся страхи, часть 2

Откуда берутся страхи, часть 2
Иррациональные страхи – это то, что не даёт тебе жить полноценной жизнью и наслаждаться каждым её мгновением. Хотя они зачастую не кажутся иррациональными, потому что на уровне твоего личного восприятия угрозы реальны – и часто более реальны, чем многие другие вещи в твоей жизни...

Откуда берутся страхи, часть 1

Откуда берутся страхи, часть 1
Неуверенность... Замешательство... Беспокойство... Волнение... Опасение... Тревога... Испуг... Паника... Ужас... Если тебе знакомы эти слова и состояния, у тебя всё в порядке. Потому что всё это – разные проявления одной из базовых эмоций, имя которой СТРАХ...
Updating