109
audience
748
subscribers

Раскрываю тему фитнеса и качалки без заумных терминов, с огоньком и максимально честно. Все что вы хотели знать, но не могли понять, потому что слишком умные все там собрались

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Фитнес корсеты

Фитнес корсеты
Присмотритесь - это реально смешно, обхохочешься. Сверху секси-шмекси, а снизу - беременная летучая мышь.

Как я функциональным тренигом занимался

Как я функциональным тренигом занимался
Меня, здорового мужика, глазом умеющего открывать кагор, в руках которого писаются медведи и бригадиры строительных подрядов, чуть не угробил прыщавый адепт функционалки.

Обжорство и тревожность

Обжорство и тревожность
Сегодня я хочу поговорить за тему обжорства. Каждый из нас любит поесть, тот кто не любит - обманывает, маленький врунишка. Однако, между любовью к еде и обжираловкой - целая пропасть. Нормальный человек интуитивно соблюдает калораж и баланс нутриентов...

Страшная сказка про катаболизм

Страшная сказка про катаболизм
В одном Страшном царстве, Престрашном государстве, жило-было поверие про страшный катаболизм. Оно летало где хотело, причём с такой скоростью, что было действительно боязно. Это поверие никому не давало покоя...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Человек-морскя свинка

Человек-морскя свинка
Он ворвался в зал, как буря, как ураган. Так среди солнечного дня налетает холодный ветер; так выскакивает на пешеходный переход хипстер в наушниках, так прикрывается мочалкой подснежник, опрометчиво уронивший мыло в общей душевой...

Тренеры-маньяки

Тренеры-маньяки
Сегодня мы поговорим о самой нехорошей категории граждан в тренажерном зале. Это те, которые-все-знают. Вы думаете, что речь пойдет о клиентах, которые завернувшись в немыслимую загогулину качают круглый...

Премиальный фитнес и смертельные бахилы

Премиальный фитнес и смертельные бахилы
Премиум клуб определяется по одному критерию – наличию бахил
Премиум клуб определяется по одному критерию – наличию бахил

Кроссфит и плохие тренеры

Кроссфит и плохие тренеры
Раньше, когда я была проказлива как юный павиан и самонадеяна, как водитель заниженного ВАЗа, при слове "кроссфит" мои глаза наливались кровью и из ушей валил пар. Ибо я искренне считала, что нет ничего хуже оного...

Тренировки при грыжах

Тренировки при грыжах
В меню сегодня топ вредных советов для обладателей грыж и коротко о том, что же делать на сложном пути грыженосителя. Итак, вы дотренировались до болей в спине. Сразу полезли в интернеты узнавать, что же теперь делать...

Подмена понятий в фитнес индустрии. Оголение тела = женственность?

Подмена понятий в фитнес индустрии. Оголение тела = женственность?
Поразительная история о новейших и не очень тенденциях в фитнесе и, вообще, поговорим за жись. Так вот, очень актуальна стала сейчас такая штукенция, как субъективное понятие «женственность», тема годная, но почему то в фитнесе все перепутали женственность с проституцией...
Updating
About