1
subscribers

Юлия Светличкина, специалист по психологии стройности, расстройствам пищевого поведения. Истории об уверенности в своем теле, любви и уважении к нему, о здоровом пищевом поведении, о чувствах и эмоциях, о жизни наполненной смыслом, красками и радостью, а не борьбой и доказательствами

Обида на диету

Обида на диету
Моё мнение о диетах однозначно - не работают. В смысле не работают как окончательное решение для снижения веса. Вообще о диетах и различных системах питания можно говорить долго и бесчисленное количество специалистов делают это там и тут...

Незамеченная стройность

Незамеченная стройность
Это эффект, который я очень часто наблюдала, когда работала в клинике снижения веса. Когда я, как специалист вижу, как клиент стройнеет, а сам клиент - этого не видит. Человек глубоко неудовлетворен процессом снижения веса...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Три главных вопроса самому себе

Три главных вопроса самому себе
Три вопроса, чтобы распутаться: техника улучшения жизни. Я хочу поделиться с вами тремя вопросами, которые (если задать себе все три в течении дня хотя бы пару раз) могут помочь улучшить положение в самых неожиданных ситуациях...
Updating
New posts
Nothing new at the moment
Loading...
About