234
audience
123
subscribers

Крупнейший международный фестиваль спорта и здорового образа жизни SN PRO EXPO FORUM.
Подписывайся на наш канал и будь в курсе последних новинок спортивной индустрии, трендов спорта и ЗОЖ вместе с SN PRO!

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Круги под глазами и опухшее лицо: виды отеков и методы лечения

Круги под глазами и опухшее лицо: виды отеков и методы лечения
Татьяна Безбатченко — врач-микробиолог, эпидемиолог, рассказала о самых частых причинах появления отечности и поделилась советами по устранению неприятного недуга. Отеки — это всегда сигнал, что по каким-то...

Предварительное утомление мышц перед тренировкой

Предварительное утомление мышц перед тренировкой
Чем больше ваш тренировочный стаж, тем чаще вы начинаете экспериментировать с различными типами нагрузок. Существуют разные способы повышения интенсивности тренировки - это могут быть суперсеты, можно...

Словарь ЗОЖника: что нужно знать начинающему спортсмену

Словарь ЗОЖника: что нужно знать начинающему спортсмену
Все мы с вами пользуемся банковскими картами, но далеко не все из нас разбираются в мельчайших деталях устройства банковской сферы. Многие водители, имеющие большой стаж вождения, до сих пор не понимают...

«Спорт — это мое все!»

«Спорт — это мое все!»
Александр Крупнов — профессиональный спортсмен, абсолютный чемпион Московской области, двукратный абсолютный чемпион Москвы, абсолютный чемпион России в номинации менс физик, топ-тренер, амбассадор спортивного бренда Trec nutrition и участник SN PRO...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Тренировки дома. Фитнес-тренер рассказала, как правильно начать, чтобы не забросить

Тренировки дома. Фитнес-тренер рассказала, как правильно начать, чтобы не забросить
Фитнес-тренер рассказала, как правильно начать, чтобы не заброситьЭто единственно возможный формат занятий на карантине. И вот парадокс – даже у заядлых спортсменов возникают трудности при домашних тренировках...

Поможет ли велотренажер для похудения (и как правильно заниматься)

Поможет ли велотренажер для похудения (и как правильно заниматься)
Сейчас велотренажер дома — не роскошь. Его можно легко и относительно недорого купить, он не занимает много места. И он может не просто помочь тебе периодически сжигать лишние калории. Пользы от него намного больше, в том числе велотренажер пригодится для эффективного похудения...

Какие продукты помогут вернуть коже молодость и сияние: чек-лист косметолога

Какие продукты помогут вернуть коже молодость и сияние: чек-лист косметолога
Портал Petrushka.Online узнал у косметолога, какая еда помогает замедлять процессы старения и выглядеть лучше. Питание — один из важнейших фундаментов в жизни современного человека, от которого буквально на 70-80% зависит здоровье организма, внутреннее, внешнее состояние и красота кожи...

Детокс организма и изменение пищевых привычек с помощью эфирных масел

Детокс организма и изменение пищевых привычек с помощью эфирных масел
Наверняка уже не осталось людей, которые бы не слышали о детоксе и его огромной пользе для организма. Более того, он проник во все сферы нашей сегодняшней сверхактивной жизни, многие практикуют эмоциональный детокс и даже информационный детокс...

Как быстро похудеть без вреда для здоровья?

Как быстро похудеть без вреда для здоровья?
Ответ на этот вопрос дают и фитнес-тренеры и врачи-диетологи, и даже те, кто имел личный опыт быстрого сброса веса. Информации полезной (и не только!) много, но мы продолжаем искать наиболее легкий и...

Профилактические меры в период пандемии: вирусу не победить

Профилактические меры в период пандемии: вирусу не победить
Мы много читаем и слышим новостей о новом коронавирусе и связанном с ним респираторном заболевании COVID-19. Большая часть таких новостей фокусируется на полезных профилактических мерах, которые включают...
Updating