Nothing new at the moment
Loading...
Сейчас от многих специалистов и тренеров по личностному росту можно услышать такую фразу. Хочешь сделать - просто начни и все пойдет само собой. Но это не работает. Расскажу почему. У каждого из нас есть определенные убеждения и наши мысли влияют на то, что мы будем делать или нет. Например, если есть стойкое желание начать новое, но есть много ограничивающих мыслей: "Я не справлюсь" "Ничего не получится" "Все будет...
1 week ago
Когда то я писала диплом по психологии. Мне очень хотелось его сделать правильно, получить хорошую оценку и хорошо выступить с защитой. Я обращалась к своему дипломному руководителю, ведь он эксперт своего дела и точно знает, как помочь. Мне помогли, и я была очень рада. Но есть важный нюанс - я в этом нуждалась, сама обратилась и просила. Насколько мне...
1 week ago
Что делать, когда все плохо?

Каждый из нас может оказаться в сложной ситуации.

Неизлечимая болезнь, потеря контроля над происходящим, утрата близкого.

Именно в этот момент опускаются руки, многие впадают в ступор и отчаяние.

Но этого делать нельзя.

Что же делать в такой период времени?

В первую очередь понимать, что нужно принять реальность и делать все, что от нас зависит.

Есть множество историй людей, которые болели неизлечимой болезнью и каждый свой день проживали как последний.

Поэтому следует научиться стараться делать то, что тебя зависит на сегодняшний день, независимо от того, что с тобой происходит .

Понять, какие возможности имеются на сегодняшний день, и начинать потихоньку предпринимать определенные шаги для сохранения своего самочувствия.

Живите с тем, что есть.

Возможно вы не измените ситуацию, но сохраните свое самочувствие.
1 month ago
Безответная любовь может показаться серьезной проблемой, но этому есть причина, зная которую можно избежать многих проблем. Как формируется зависимость? Первый человек, который видит перед собой ребенок - его мама. Если ребенок получает нужную долю заботы и внимания, то в дальнейшем может строить здоровые отношения. Когда родителя нет, то это приводит к желанию получить как можно больше внимания. Во взрослой жизни такой человек будет цепляться за тех, кому он не интересен. Что происходит в реальной жизни? Представим такую ситуацию...
1 month ago
В интернете можно найти множество советов, о том, как быть собой. Но перед тем, как начать интересный и увлекательный путь к себе, важно найти причины, по которым найти себя все таки не получается. Именно когда произойдет избавление от этих " ненужных оков" осознание своей сути придет очень быстро. Что это за препятствия? По итогу все эти стремления и желания рождают усталость и разочарование в жизни, низкую самооценку. Да и какой уверенности может идти речь, если человек выбирает то, что заведомо...
1 month ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
По Эрику Берну, в каждом из нас есть три эго состояния – родитель, взрослый, ребенок. Родитель – правила от родителей и социума. Моральная и нравственная часть. Каждому полезно иметь внутреннего родителя, поскольку он контролирует наше поведение в обществе. Проблемы возникают, когда этот «внутренний родитель» слишком строгий, тогда жизнь может превратиться в кошмар. Признаки строгого внутреннего родителя: - Неуверенность в себе - Перфекционизм - Самокритика - Завышенные моральные требования...
1 month ago
Updating