1
subscribers

Спорт и здоворовый образ жизни

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Виды спорта, которые продлевают жизнь

Виды спорта, которые продлевают жизнь
Всем известно, что любые физические нагрузки, а особенно регулярные спортивные тренировки, могут избавить человека от множества проблем со здоровьем Всем известно, что любые физические нагрузки, а особенно регулярные спортивные тренировки, могут избавить человека от множества проблем со здоровьем...

Топ 30 фильмов о спорте

Топ 30 фильмов о спорте
Мотивируют на все 100%! 1. Все или ничего / The Longest Yard 2. Жестяной кубок / Tin Cup 3. Хардбол / Hard Ball

Секреты ударов руками

Секреты ударов руками
Правила построения ударных комбинаций, состоящих из ударов руками. 1. Наилучшее количество ударов в комбинации – это три . Шесть ударов – это максимум! 2. После удара в корпус (неважно какого) сразу тут же пробивайте по голове...

Польза бега

Польза бега
1.Бегать можно в любое время дня. Так, по утрам, когда в крови повышенное количество гормонов, бег будет естественным средством для разрядки, что поможет организму вернуться к гармонии. Если бегать после...
Updating