6
audience
7
subscribers

Канал о здоровом обрезе жизни, фитнесе, бодибилдинге, пауэрлифтинге, правильном питании, диетах и всём что с этим связано.

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Продукты повышающие уровень тестостерона

Продукты повышающие уровень тестостерона
Для повышение тестостерона существует большое количество продуктов. В том числе:

Табата

Табата
Табата-это отличный способ быстро похудеть, приобрести рельефное и привлекательное тело в домашних условиях.

Тестостерон

Тестостерон
Какой должен быть уровень тестостерона у мужчин и женщин? Как он изменяется с возрастом, в течении года и в течении суток?

Правильное питание при занятии фитнесом и бодибилдингом.

Правильное питание при занятии фитнесом и бодибилдингом.
Если Вы ходите в тренажёрный зал, то независимо от ваших целей необходимо правильно питаться. Тренировки без правильного питания не дадут должного результата. Если тренироваться с целью похудеть и при этом кушать тортики, то какими бы правильными не были тренировки, эффект будет отрицательным...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Как новичку пойти в тренажерный зал?

Как новичку пойти в тренажерный зал?
Как выбрать тренажёрный зал, что брать с собой на тренировку и как правильно тренироваться?

Основные привила и принципы набора мышечной массы.

Основные привила и принципы набора мышечной массы.
Если Вы решили пойти в тренажёрный зал с целью набрать мышечную массу, то Вам необходимо соблюдать некоторые принципы. Просто занятие на тренажёрах не дадут хорошего результата. Ниже приведу основные принципы, которые помогут в наборе мышечной массы...
Updating
About