4
subscribers

В канале я рассматриваю различные системы похудения,проверенные на собственном опыте

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Мамина болтовня: вкусненькое — напоследок. Ужин.

Мамина болтовня: вкусненькое — напоследок. Ужин.
Ох! Посмотрела, как моя писанина выглядит в Дзене — и ужаснулась... ну нет, чтобы раньше поглядеть! Я тут, как порядочная, делю текст на абзацы красной строкой, а в Дзене красные строки исчезают, и получается бредовый поток сознания, практически нечитаемый! Ах, какое спасибо тем, кто пробрался сквозь эти дебри и прочел! ))) Глянула, как у других: разделяют пустой строкой...
Ох! Посмотрела, как моя писанина выглядит в Дзене — и ужаснулась... ну нет, чтобы раньше поглядеть! Я тут, как порядочная, делю текст на абзацы красной строкой, а в Дзене красные строки исчезают, и получается бредовый поток сознания, практически нечитаемый! Ах, какое спасибо тем, кто пробрался сквозь эти дебри и прочел! ))) Глянула, как у других: разделяют пустой строкой...

Мамина болтовня. Стройными рядами — к обеду!

Мамина болтовня. Стройными рядами — к обеду!
Три завтрака — жуть! Звучит устрашающе... Но, во-первых — не всегда три. Это если проснуться в 4 — 5 утра. А если попозже — то два, где-то в 7 и 9. Первые два варианта. А яйцо тогда переносится к обеду — вареное. И ведь съедается немного. Вот, у Елены Пятибрат предлагается завтрак огромный! И обед не намного меньше...
Три завтрака — жуть! Звучит устрашающе... Но, во-первых — не всегда три. Это если проснуться в 4 — 5 утра. А если попозже — то два, где-то в 7 и 9. Первые два варианта. А яйцо тогда переносится к обеду — вареное. И ведь съедается немного. Вот, у Елены Пятибрат предлагается завтрак огромный! И обед не намного меньше...

Мамина болтовня. Водичка, водичка, умой мое личико...

Мамина болтовня. Водичка, водичка, умой мое личико...
Мамина болтовня. Водичка, водичка, умой мое личико... Как-то так получилось, что я своим лицом и не занималась никогда... ну так, вспомнишь, кремом каким-нибудь смажешь иногда. И, в общем-то, не красилась. Только на выход свои белесые ресницы тушью намазюкаешь — и вперед. И знала, что у меня кожа жирноватая и толстая...
Мамина болтовня. Водичка, водичка, умой мое личико... Как-то так получилось, что я своим лицом и не занималась никогда... ну так, вспомнишь, кремом каким-нибудь смажешь иногда. И, в общем-то, не красилась. Только на выход свои белесые ресницы тушью намазюкаешь — и вперед. И знала, что у меня кожа жирноватая и толстая...

Мамина болтовня. Опять про утро.

Мамина болтовня. Опять про утро.
Привет! Каюсь, за количеством слов (хотелось все сразу!), упустила еще 2 «лежачих» упражнения. Перед тем, как опускать согнутые ноги направо-налево (руки в стороны, плечи не отрываются от пола или постели), вставим такие моменты: сначала поднимаем относительно прямые ноги под прямым, по возможности,...
Привет! Каюсь, за количеством слов (хотелось все сразу!), упустила еще 2 «лежачих» упражнения. Перед тем, как опускать согнутые ноги направо-налево (руки в стороны, плечи не отрываются от пола или постели), вставим такие моменты: сначала поднимаем относительно прямые ноги под прямым, по возможности,...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Мамина болтовня: скоро семьдесят! 0-0

Мамина болтовня: скоро семьдесят! 0-0
Ну уже совсем скоро! И должна признаться, поставленную перед собой задачу выполнила не совсем: все-таки, изменился метаболизм, замедлился обмен веществ, и тот блицкриг, который я победоносно провела в пятьдесят за полтора месяца, сейчас — за два — выполнен, примерно, на две трети... Но мне ведь...
Ну уже совсем скоро! И должна признаться, поставленную перед собой задачу выполнила не совсем: все-таки, изменился метаболизм, замедлился обмен веществ, и тот блицкриг, который я победоносно провела в пятьдесят за полтора месяца, сейчас — за два — выполнен, примерно, на две трети... Но мне ведь...

Мамина болтовня)))

Мамина болтовня)))
Мамина болтовня ))) Итак, дочь пока на работе, а я пишу... вечером будет ее очередь ))) В конце июля мне 70. И может это кому-то покажется забавным, но я чувствую расцвет!!! Все свое пенсионное время я держалась подальше от социального центра: у меня впечатление, что там люди как-то подравниваются под положенный «возраст доживания», б...
Мамина болтовня ))) Итак, дочь пока на работе, а я пишу... вечером будет ее очередь ))) В конце июля мне 70. И может это кому-то покажется забавным, но я чувствую расцвет!!! Все свое пенсионное время я держалась подальше от социального центра: у меня впечатление, что там люди как-то подравниваются под положенный «возраст доживания», б...

Мамина диета 2

Мамина диета 2
. Хочу добавить: думаю, что эта система питания больше подходит для молодежи – у них еще не наработалась ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ (смотри в youtube: Елена Пятибрат – История про глюкозу, фруктозу и инсулин). Более старшим дамам (и кавалерам) лучше убрать сахаросодержащие продукты из основных приемов пищи… ну, об этом потом...
. Хочу добавить: думаю, что эта система питания больше подходит для молодежи – у них еще не наработалась ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ (смотри в youtube: Елена Пятибрат – История про глюкозу, фруктозу и инсулин). Более старшим дамам (и кавалерам) лучше убрать сахаросодержащие продукты из основных приемов пищи… ну, об этом потом...

Мамина диета

Мамина диета
Пишет мама: В молодости я была пышкой. Безнадежной. До тех пор, пока одна моя хорошая знакомая не пригласила меня поехать с ней к морю на отдых. Я ей просто подвернулась на улице; мы были не настолько знакомы, чтобы вместе планировать отдых, а комнату сдавали на двоих… в общем, поехали. И тут мне повезло:...
Пишет мама: В молодости я была пышкой. Безнадежной. До тех пор, пока одна моя хорошая знакомая не пригласила меня поехать с ней к морю на отдых. Я ей просто подвернулась на улице; мы были не настолько знакомы, чтобы вместе планировать отдых, а комнату сдавали на двоих… в общем, поехали. И тут мне повезло:...

Я и мои килограммы

Я и мои килограммы
Итак, сейчас в мире семимильными шагами идет глобальное ( нет, хотя потепление тоже,) - ожирение. Походы в Макдональдс, КФС и прочие заведения, а то, возможно, и просто не самый чистый и свежий воздух, дают нам лишние килограммы. В числе жертв - я. И моя мама. Худеть мы начали вместе с мамой, с моих 101, а маминых 83 килограммов...
Итак, сейчас в мире семимильными шагами идет глобальное ( нет, хотя потепление тоже,) - ожирение. Походы в Макдональдс, КФС и прочие заведения, а то, возможно, и просто не самый чистый и свежий воздух, дают нам лишние килограммы. В числе жертв - я. И моя мама. Худеть мы начали вместе с мамой, с моих 101, а маминых 83 килограммов...
Updating