2
subscribers

Все мы стремимся понять себя и окружающих нас людей.

Данный канал, возможно, поможет кому-то взглянуть на взаимоотношения в семье, с друзьями, с коллегами под другим углом, а кому-то просто расслабиться и окунуться в атмосферу Великого театра Психологии.
Nosce te ipsum

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Новые факты о сне. Часть вторая.

Новые факты о сне. Часть вторая.
5. Подружитесь со своей бессонницей Осознание того, что вы страдаете бессонницей, может создавать серьезный стресс. Вы спали в течение продолжительного времени спокойным, здоровым сном без особых проблем, и вот, внезапно, это прекратилось и вас посетила бессонница...

Новые факты о сне. Часть первая.

Новые факты о сне. Часть первая.
Современная жизнь человека насыщена эмоционально и физически, поэтому наш организм нуждается в здоровом сне. Наука не стоит на месте, исследователи получают все новые представления о качестве сна и о том, как сделать его здоровым...

Контролируйте влияние эмоций, окружающих вас.

Контролируйте влияние эмоций, окружающих вас.
Будь то радость или гнев, мы, как по цепочке, сначала испытываем, а затем передаем эмоции. И, обладая определенными знаниями, мы можем контролировать захлестывающие нас негативные эмоции. Выросшая в оживленном...
Updating