211
audience
1 366
subscribers

"Формула долголетия" - канал доктора биологических наук Юрия Щербатых, автора книг «Как оставаться молодым и жить долго» и «Стресс и Счастье – на одну букву». Канал посвящен способам продления жизни, сохранения молодости, нейтрализации стрессов и развитию положительных эмоций.

Nothing new at the moment
Loading...
Формула долголетия

Сколько живут люди? Знаменитые долгожители.

Сколько может прожить человек? Этот вопрос хотя бы раз в жизни задает себе каждый человек. Ведь все мы хотим жить подольше, и как бы мы ни гнали от себя мысли о смерти, но в глубине души надеемся на долгую жизнь. Удивительно, но наука пока не может точно ответить на столь важный для всех вопрос. Точнее – у ученых есть разные мнения по этому поводу, и теоретическим пределом человеческой жизни называют возраст от 95 до 120 лет. При этом 95 лет – это тот срок, который отмерила нам природа, а 120 лет – это максимум, на что мы можем рассчитывать...
Сколько может прожить человек? Этот вопрос хотя бы раз в жизни задает себе каждый человек. Ведь все мы хотим жить подольше, и как бы мы ни гнали от себя мысли о смерти, но в глубине души надеемся на долгую жизнь. Удивительно, но наука пока не может точно ответить на столь важный для всех вопрос. Точнее – у ученых есть разные мнения по этому поводу, и теоретическим пределом человеческой жизни называют возраст от 95 до 120 лет. При этом 95 лет – это тот срок, который отмерила нам природа, а 120 лет – это максимум, на что мы можем рассчитывать...
26 July
Формула долголетия

Сколько жить человеку? О чем говорит закон Гомперца — Мейкема

Каждый человек хочет жить долго и счастливо. На самом деле – по поводу «жить счастливо» - это больше зависит от нас самих, так как счастье и несчастье рождаются в нашей собственной голове, а вот насчет «жить долго» - то продолжительность жизни человека подчиняется закону Гомперца — Мейкема, который определяет вероятность смерти человека в каждой возрастной группе – от младенчества до старости. Рождению этого закона мы обязаны страховым компаниям, которые хотели понять, по какой сумму и с каким риском нужно страховать жизнь людей...
Каждый человек хочет жить долго и счастливо. На самом деле – по поводу «жить счастливо» - это больше зависит от нас самих, так как счастье и несчастье рождаются в нашей собственной голове, а вот насчет «жить долго» - то продолжительность жизни человека подчиняется закону Гомперца — Мейкема, который определяет вероятность смерти человека в каждой возрастной группе – от младенчества до старости. Рождению этого закона мы обязаны страховым компаниям, которые хотели понять, по какой сумму и с каким риском нужно страховать жизнь людей...
26 July
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Формула долголетия

Как проходят этапы горя утраты Первые стадия горя – шока, отрицание, надежда.

Когда кто-то теряет близкого ему человека (родителя, ребенка или супруга), ему бывает очень плохо, иногда - просто невыносимо. И если боль от утраты не будет правильно отработана, она может ввергнуть человека в состояние депрессии и отчаяния, которое может затянуться на месяцы и годы. Поэтому очень важно оказать скорбящему человеку психологическую поддержку, помочь пережить ему разлуку с близким человеком, чтобы он мог потом вернуться к нормальной жизни, а не зависнуть в черной пропасти безнадежного горя...
Когда кто-то теряет близкого ему человека (родителя, ребенка или супруга), ему бывает очень плохо, иногда - просто невыносимо. И если боль от утраты не будет правильно отработана, она может ввергнуть человека в состояние депрессии и отчаяния, которое может затянуться на месяцы и годы. Поэтому очень важно оказать скорбящему человеку психологическую поддержку, помочь пережить ему разлуку с близким человеком, чтобы он мог потом вернуться к нормальной жизни, а не зависнуть в черной пропасти безнадежного горя...
1 May
Формула долголетия

Как помочь человеку пережить горе утраты. Третья стадия – активных эмоций (злости, обиды или чувства вины).

Когда заканчивается стадия отрицания потери, человек ищет выход накопившимся негативным эмоциям, которые переполняют психику. Человек ищет виноватых в смерти близкого человека и обязательно их находит. Обычно встречаются четыре варианта этой фазы горя: 1) Человек выбирает мишенью своего гнева или других людей; 2) Человек направляет свою обиду на Судьбу или Бога; 3) Человек начинает винить себя в смерти близкого человека или каких-то прегрешениях перед ним; 4) Человек начинает «спорить с Судьбой»...
Когда заканчивается стадия отрицания потери, человек ищет выход накопившимся негативным эмоциям, которые переполняют психику. Человек ищет виноватых в смерти близкого человека и обязательно их находит. Обычно встречаются четыре варианта этой фазы горя: 1) Человек выбирает мишенью своего гнева или других людей; 2) Человек направляет свою обиду на Судьбу или Бога; 3) Человек начинает винить себя в смерти близкого человека или каких-то прегрешениях перед ним; 4) Человек начинает «спорить с Судьбой»...
1 May
Формула долголетия

Как помочь человеку пережить горе утраты. Четвертая стадия – страдания и депрессия.

В предыдущих статьях мы описали первые три стадии горя от утраты близкого человека. Первая стадия – шок и оцепенение; вторая – отрицание; третья – агрессии или аутоагрессии. Четвертой стадией горя являются страдания и депрессии, а пятой - принятия утраты и возврата к нормальной жизни. В этой статье мы разберем варианты четвертой стадии горя от потери близкого человека и те способы, с помощью которых психолог или близкий человек могут оказать помощь скорбящему человеку на этой фазе переживания горя...
В предыдущих статьях мы описали первые три стадии горя от утраты близкого человека. Первая стадия – шок и оцепенение; вторая – отрицание; третья – агрессии или аутоагрессии. Четвертой стадией горя являются страдания и депрессии, а пятой - принятия утраты и возврата к нормальной жизни. В этой статье мы разберем варианты четвертой стадии горя от потери близкого человека и те способы, с помощью которых психолог или близкий человек могут оказать помощь скорбящему человеку на этой фазе