1
audience
1
subscribers

Похудение просто. Правильное питание, упражнения, психология похудения. Личный опыт и ничего больше.

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Правильное питание для похудения

Правильное питание для похудения

Худеете, теряя сантиметры, а не килограммы? Узнайте почему

Худеете, теряя сантиметры, а не килограммы? Узнайте почему
Сложно не порадоваться, когда на весах высвечивается заветная цифра после "отсидки" на очередной диете.

Как похудеть на 10 кг за 2 недели

Как похудеть на 10 кг за 2 недели
Всем привет! На связи Екатерина Тимошкова. И сегодня я расскажу вам, как похудеть на 10 кг за 2 недели.

Приложения для похудения

Приложения для похудения
В прошлой статье я рассказала о том, каких принципов придерживалась в начале похудения. Сейчас хочу уделить внимание приложениям для телефона, которые помогут на пути к стройной фигуре. Итак, ТОП-3 моих...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Основы похудения

Основы похудения
Итак, на чем основывалось мое похудение: 1) Изменение продуктовой корзины. Теперь за продуктами я ходила только со списком и на сытый желудок. Не представляете, сколько, оказывается, лишнего и вредного...

Диета как образ жизни или моя борьба с лишним весом

Диета как образ жизни или моя борьба с лишним весом
Всем привет, на связи ЕкаТерина ТИмошкова или ЕТТИ-на-диете (я, думаю, вы теперь поняли откуда взялось название канала). "...В одно прекрасное утро я подошла к зеркалу. Оттуда на меня уныло смотрели толстенькие щечки и бока...
Updating