153
audience
7
subscribers

Ольга Смирнова: психолог, Гештальт-терапевт, коуч.
На канале - много практической психологической пользы простым языком))

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Как cтать сильнее или... чувствительнее?

Как cтать сильнее или... чувствительнее?
Сегодня про внутреннюю силу и чувствительность. И мечте о суперсиле. Знаю о том, что для некоторых людей является препятствием на пути к обращением за психотерапией именно такой страх - «стать размазней»...

Как стать психологом? Продолжение.

Как стать психологом? Продолжение.
Какой подход выбрать? Важно выбрать университет, где научат очень качественному базису, и хорошо бы - если этот базис будет не только какого-то одного толка (бихевиорального или психоаналитического, например...

Как стать психологом?

Как стать психологом?
Эта тема сегодня, что называется, «нахлынула», на меня сегодня. Да так, что я бросив все дела, побежала писать эту статью. Возможно, будет немного сумбурно, но - судите сами. Мне с определенной периодичностью...

Как справиться с депрессией: рекомендую фильм

Как справиться с депрессией: рекомендую фильм
Доброго дня, дорогие мои! Задумала я вчера писать пост про осеннюю депрессию, и как-то совершенно случайно меня нашёл совершенно замечательный фильм, про 16-летнего парня, переживающего депрессию. Сегодня в рубрике #киноспсихологом фильм "Это забавная история", 2010, 16+...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Еще потерпеть? Как понять, когда уже пора обращаться к психологу

Еще потерпеть? Как понять, когда уже пора обращаться к психологу
Как понять, пора уже обращаться к психологу или еще потерпеть? Я часто наблюдаю такую картину: люди пытаются понять «пора или не-пора» по каким-то внешним признакам, сводящимся к 2 основным: знака и катастрофы...

Кризис 30-летних: "Вишенка на торте"

Кризис 30-летних: "Вишенка на торте"
Это целая серия статей, если эта тема для Вас интересна - подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые статьи по этой теме. Статьи по теме по тэгу #кризис30летних_os Так же не могу не сказать о...

В любой непонятной ситуации... «молитва» Перлза

В любой непонятной ситуации... «молитва» Перлза
Даже удивилась, что ещё ни разу не написала о знаменитой «молитве» основателя Гештальт-подхода Фрица Перлза. О ней много написано в открытых источниках. Можно сказать так, что это - максимально емкое и краткое описание сути Гештальт-подхода: Я делаю своё дело, а ты делаешь своё дело...

Кто я теперь? Про кризис идентичности.

Кто я теперь? Про кризис идентичности.
Сегодня о кризисах, связанных со сменой статусов, которые приводят к кризису самоидентификации. Когда ясный и понятный ответ на вопрос «Кто я?» перестаёт быть таковым: Вчера была свободной красоткой, сегодня...

Кризис 30-летних: суть

Кризис 30-летних: суть
Это целая серия статей, если эта тема для Вас интересна - подпишитесь на меня через колокольчик "Подписаться" под этой статьей, и тогда Вам будут приходить уведомления. Статьи по теме по тэгу #кризис30летних_os Возвращаясь...

Кризис 30-летних: хочу замуж?

Кризис 30-летних: хочу замуж?
Это целая серия статей, если эта тема для Вас интересна - подпишитесь на мой канал, чтобы не пропустить новые статьи по этой теме. Статьи по теме по тэгу #кризис30летних_os Бывают девушки, которые очень хотят замуж...
Updating