69
subscribers

Темы важные и интересные в легкой и приятной форме. Из этого канала вы узнаете о путешествиях, отношениях, экологии и обо всем, что вдохновляет нас в жизни.

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Физическая активность при диабете. Создайте хорошие привычки

Физическая активность при диабете. Создайте хорошие привычки
Забота о физическом состоянии должна быть не временной, а естественной потребностью, которую мы должны удовлетворить, чтобы наслаждаться здоровьем и благополучием. Диабет не является противопоказанием...

Познакомьтесь с энергией от напитков и еды, которые помогут вам пережить стресс

Познакомьтесь с энергией от напитков и еды, которые помогут вам пережить стресс
Сессия для студентов это один из самых напряженных периодов года. Интенсивные интеллектуальные усилия, связанные с подготовкой к экзаменам во время сессии, требуют не только адекватной предметной подготовки, но и наличие правильного питания...

6 советов, как поддержать потерю веса

6 советов, как поддержать потерю веса
Вот и подошло к концу наше календарное лето, настало время доставать свитера, и вспоминать о зимних привычках. Давайте не будем избегать тренировок и вечерняя лень со своими любимыми сладостями должны быть в прошлом...

5 простых шагов к чистой экологии

5 простых шагов к чистой экологии
Источник: https://pixabay.com/images/id-326923/ Есть много мифов об экологии - что это дорого, что требует времени, работы, что к нему трудно получить доступ, и что действуя в одиночку, мы не оказываем реального влияния на экологию...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

12 месяцев - 12 шагов для здоровой и счастливой жизни

12 месяцев - 12 шагов для здоровой и счастливой жизни
Обескураженные неудачами в реализации новых идей, мы все чаще отказываемся от них и сразу же прощаемся. И все это, потому что мы обычно хотим добиться слишком многого и слишком быстро. И что из этого получается? Необоснованная потеря веса и болезненное состояние...

7 способов активных занятий

7 способов активных занятий
Скоро у детей начнутся зимние каникулы, надо им помочь сосредоточится, призывает на своем активном досуге в это время. Движение является не только необходимым элементом для поддержания хорошей физической...

Где путешествовать с ребенком?

Где путешествовать с ребенком?
Источник: https://pixabay.com/images/id-817365/ Отпуск - это время для взрослых, чтобы расслабиться от повседневных дел, а для детей - отличные приключения и возможность открыть для себя новые места....

Против погоды - отражаем 5 мифов о езде на зимнем велосипеде

Против погоды - отражаем 5 мифов о езде на зимнем велосипеде
"Велосипед зимой? Это безумие!» Люди, которые не бросают езду на велосипеде сразу после осени, часто сталкиваются с подобными комментариями. Для большинства сезонных велосипедистов двухколесное транспортное средство кажется идеальным средством передвижения только весной и летом...

Как активно тратить время в новогодние праздники

Как активно тратить время в новогодние праздники
Праздники неизменно связаны с елкой, подарками и конечно же вкусными блюдами, которых мы ждали весь год. Поэтому, когда наступает вечер, мы обычно с нетерпением садимся за стол, чтобы попробовать угощения...

7 шагов к долгой жизни

7 шагов к долгой жизни
По наблюдениям большинство населения считают 40 лет пограничным взрослым возрастом. Однако должно ли то, что мы думаем о молодости, быть связано с ожидаемой продолжительностью жизни? Не обязательно, потому что молодость не должна быть просто этапом жизни...
Updating