2
audience
20
subscribers

Начинающий новостной блог о здоровом образе жизни и окружающей среде.

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Как прокачиваться с помощью отжиманий?

Как прокачиваться с помощью отжиманий?
Вы поймёте, как правильно отжиматься для достижения результата и что не стоит делать новичкам.

10 причин читать книги

10 причин читать книги
К сожалению у меня сейчас мало свободного времени и читаю последнее время я довольно редко, но это дело я очень люблю. В этой статье я хочу вдохновить тебя начать читать книги. Первая причина: из-за которой...

Не умеешь правильно драться? Во-первых...

Не умеешь правильно драться? Во-первых...
Во-первых намерен сообщить что на расстоянии, через монитор я не смогу тебя научить профессионально драться, ведь если "накачаться", можно посмотреть обучающий ролик, делать упражнения, то научиться хорошо драться - это очень сложно, всего лишь читая статью...

Ты забудешь о жире, если запомнишь несколько фишек.

Ты забудешь о жире, если запомнишь несколько фишек.
Запиши на листочек и носи с собой каждый день. Этот план поможет тебе помнить о похудении в любое время суток!
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Спортивная кухня: подтягивания и с чем их едят.

Спортивная кухня: подтягивания и с чем их едят.
В этой статье мы приготовили для вас несколько фактов о подтягиваниях, которые могут заставить вас задуматься о дальнейшем выполнении данного упражнения. Что такое подтягивания? Это комплексное упражнение, активирующее при работе верхнюю часть торса, руки и пресс...

Причины, по которым ты не можешь стать спортсменом

Причины, по которым ты не можешь стать спортсменом
Спортивная тематика в 21-м веке набирает огромные обороты. С высоким темпом роста технологий, заниматься можно даже не выходя из дома! Но для того чтобы заниматься вам требуется очень важный ресурс - желание...

Как научиться подтягиваться?

Как научиться подтягиваться?
Есть разные типы людей, есть те которые никогда не занимались спортом, но подтягиваются и 3,4,5 ... раза Я был тем кто запрыгнув на турник в 13 лет, не мог подтянуться и раза. Мне много раз советовали разные техники подтягиваний, но нечего не помогало...

Велоспорт и чем он полезен в наше время.

Велоспорт и чем он полезен в наше время.
Самый популярный вид транспорта и самый полезный из существующих. Узнайте, какие плюсы подарят вам поездки на велосипеде и чего стоит бояться, при небрежном отношению к безопасности на дороге.

Выбираем: лёгкая и тяжёлая атлетика. Что полезнее?

Выбираем: лёгкая и тяжёлая атлетика. Что полезнее?
Казалось бы: неравная борьба, но исход вполне заставляет читателя задуматься.

Почему важно заниматься спортом с подросткового возраста?

Почему важно заниматься спортом с подросткового возраста?
Спорт с детства - это путь, который ведёт к неимоверному успеху.
Спорт с детства - это путь, который ведёт к неимоверному успеху.
Updating