А ТЫ ЗНАЛ?!

Трудно поверить, но и звезды, которые светят ночью, и Солнце, которое светит днем, одинаковы. Солнце — тоже звезда, ближайшая к Земле. Мы знаем, что жизнь зависит от Солнца. Без солнечного тепла на Земле не зародилась бы жизнь. Без солнечного света не было бы зеленых растений, животных, человека. Солнце находится на расстоянии более 172 000 000 км от Земли. Масса Солнца в 1 300 000 раз больше массы Земли. Но, что интересно, Солнце не такое же твердое тело, как Земля. Доказать это очень просто: температура поверхности Солнца достигает 6000° С...

Мы не знаем, почему Солнечная система имеет такую форму. Она могла бы быть иной, как многие другие солнечные системы во Вселенной, устроенные совсем по-другому. Это зависит от того, как они появились. Но человек открыл законы природы, которые позволяют объяснить, как сохраняется нынешняя форма Солнечной системы. Подобно другим планетам, Земля вращается по орбите вокруг Солнца. Время одного оборота Земли вокруг Солнца мы называем годом. Орбиты других планет больше или меньше орбиты Земли. Как возникла...

Для человека просто невозможно представить действительные размеры Вселенной. Мы не только не знаем, насколько она велика, но нам даже трудно вообразить, насколько она может простираться. Если мы начнем удаляться от Земли, мы поймем, почему это так. Земля — это маленькая частичка Солнечной системы. В Солнечную систему входят Солнце, планеты, которые вращаются вокруг Солнца, астероиды, представляющие собой маленькие планеты, и метеоры. Вся наша Солнечная система в свою очередь является небольшой частью другой большой системы, называемой «галактика»...

Доказанный факт, что примерно в 90 % случаев впечатления о себе человек создает за первые четыре минуты общения. Поэтому так важно правильно начинать разговор в любой ситуации. Однако, далеко не каждый в состоянии пересилить свой " внутренний страх общения", и обзавестись новым знакомым. Итак, на какие темы стоит начинать разговор? У вас есть три темы для начала разговора: Начать разговор можно тремя способами: Разговор о ситуации Говорить о ситуации, в которой оказались и вы, и ваш собеседник, – это самый простой способ начать беседу...

Проводимые на протяжении многих лет исследования в психологии общения, показывают, что после сделанного вами комплимента собеседники начинают считать вас симпатичным, понимающим и привлекательным человеком. Говорите комплименты своему партнеру, коллегам, подчиненным, боссу, первому встречному, покупателям и клиентам, почтальону, садовнику, собственным детям. Всем! В каждом человеке можно увидеть что-то хорошее и сказать об этом, даже если вам самому этот комплимент кажется незначительным. Если вы...

Почему искусство общения позволяет людям добиваться как жизненных, так и карьерных высот. Многие не раз задавали себе этот вопрос, но не получив ответа, продолжают жить той жизнью, которая их не устраивает. Так как же изменить свое будущее путем правильного общения с новым знакомым и оказаться его лучшим другом?! Людей гораздо больше интересуют они сами, чем вы, человек посторонний. Поэтому во время общения очень важно говорить не о себе, а о собеседнике. Вы должны говорить: И НИКОГДА О СЕБЕ И О СВОЕМ – если только вас об этом не спросят...

Для того, чтобы добиться тренировочного прогресса, нужно усиленно прокачивать себя как в плане приема пищи, так и физических нагрузок. Однако, медицинское сообщество не раз доказывало, что для более быстрого и прогрессивного восстановления организма после изнурительных тренировок, необходим регулярный прием ВМК. Однако, многие едва слышали о половине из приведенных ниже в в статье витаминов, оказывающих колоссальную поддержку организму при занятиях спортом. Итак, начнем: 1. Кобаламин (витамин...

Не стоит забывать об основном правиле прорыва в тренировочном процессе: без правильного питания, как и без мощного тренинга, не может быть "идеального тела". Данные принципы помогают мне добиваться прогресса на пути к "идеальному" телу, чем рад поделиться в материале, приведенном ниже. ПРИНЦИП 1 Комбинируй белки с углеводами Именно такая комбинация наиболее эффективно повышает уровень инсулина в крови, а этот гормон крайне полезен для набора веса. Смешивай углеводы и белки каждый раз, когда ешь...

рабство. Однако, различие в мышлении "бедняка" и "богатого" является основной причиной "социального расслоения". Среди средних слоев населения ведется много разговоров о том, как относятся к деньгам люди с большим постоянным доходом, по-настоящему богатые. Многие полагают, что богатые только и думают о деньгах. На самом деле бедняки думают о деньгах в целом намного больше, чем богатые. Немного поговорим об известном термине в психологии, как "проектирование". Проектирование - перенос людей на других своих собственных страхов, предрассудок и побуждений...

Далеко не секрет, что в таком непростом процессе улучшения своего физического и телесного здоровья, одной из наиболее болезненной темой является - накачка идеального пресса. Но, без понимания физиологии работы мышц брюшного пресса, едва ли многим удается побороть "жир" в области живота. Собственно, о прессе, в данной статье и будем вести речь. МИФ 1. Пресс разделяется на «верхний» и «нижний» У прямой мышцы живота, нет разделения на верхнюю и нижнюю часть. Пресс - единая мышца, волокна которой идут по всей длине, и в случае проработки пресса, последний прокачивается по всей длине...