Что делать, если все уже болит от работы...
Вы - офисный работник, проводящий по 8 часов в день сидя за компьютером? Выходя с работы Вы садитесь в машину, доезжаете в ней до подъезда, и всё Ваше движение за день состоит из подъёма по нескольким ступенькам до лифта? И у Вас все уже начало болеть? Значит, эта статья точно для Вас...