170
audience
3
subscribers
New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Супер сложная тренировка на пресс на турнике. Как накачать 6 кубиков пресса

Супер сложная тренировка на пресс на турнике. Как накачать 6 кубиков пресса
Для этой тренировки, как понятно из названия вам понадобится турник. Так как каждое упражнение выполняется на нем. Также нужна очень хорошая подготовка, перед тренировкой. Время тренировки 8 минут, но вы можете сделать несколько кругов если вам недостаточно. Само упражнение выполняется 40 секунд, и потом отдых 20 секунд...
Для этой тренировки, как понятно из названия вам понадобится турник. Так как каждое упражнение выполняется на нем. Также нужна очень хорошая подготовка, перед тренировкой. Время тренировки 8 минут, но вы можете сделать несколько кругов если вам недостаточно. Само упражнение выполняется 40 секунд, и потом отдых 20 секунд...

Почему iPhone 6s один из лучших в 2020

Почему iPhone 6s один из лучших в 2020
Хоть этот девайс и вышел 4 сентября в 2015 году и бы лучшим флагманом, он вполне может стать хорошем гаджетом в 2020, сейчас я расскажу почему. Я приведу примеров. 1. Дизан Да, дизайн, мне не очень нравятся телефоны у которых по 3, по 4 камеры...

Лучшая тренировка на все группы мышц в домашних условиях

Лучшая тренировка на все группы мышц в домашних условиях
Все мы хотим выглядеть как можно лучше. Но не всегда хватает времени и денег на дорогущие тренажёрные залы, которые находятся не всегда близко к дому Лучшее решение - это тренировки в домашних условиях...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement
Updating
About