Nothing new at the moment
Loading...
О СПОРТЕ
32k subscribers
Дорогие подписчики, как вы наверно заметили, мой канал пока что простаивает. Но это не из-за того, что я лентяй и бездельник. Причиной отсутствия контента служит временная блокировка канала.

Надеюсь в ближайшее время все ограничения, что я получил будут сняты. А пока, чтобы не терять меня переходите в мой относительно новый канал по ссылке, где вы так же сможете найти массу информации по тренировкам и зож.
1 month ago
О СПОРТЕ
32k subscribers
Всех приветствую! Что из себя представляет такое нехорошее заболевание как, - тромбоз? Говоря простыми словами, тромбоз - это когда в результате сгущения крови образуется тромб, который потом блокирует нормальное кровотечение по сосудам. Если ничего не поделать с этим заболеванием, возможна ишемия или полная закупорка сосуда, что по итогу может привести к летальному исходу. Статья носит ознакомительный характер. При проблемах со здоровьем обращайтесь к специалисту! Причины Их всего мне удалось насчитать 3...
2 months ago
О СПОРТЕ
32k subscribers
Всех приветствую! Тестостерон. Наверно никогда тема касаемая этого гормона не потеряет своей актуальности. И причиной тому многочисленные случаи, когда мужчина остаётся с низким тестостероном и не знает потом как ему жить и что делать. А все что нужно тут делать, так это пытаться повысить этот гормон, а не опускать руки и жаловаться. Кто-то поднимает тестостерон с помощью неестественных способов, кто-то сам. Лично я за на натуральные способы! По этой причине затрону сегодня питание. Ведь нет лучше способа поднять тестостерон и нарастить мышцы, чем правильно подобранное питание...
2 months ago
О СПОРТЕ
32k subscribers
Всех приветствую! Красивое тело многое говорит о человеке. Ну например то, что он целеустремлённый, правильно питается, держит режим сна и так далее. Многие хотят иметь красивое тело, но не у многих есть на то средства. А что если я скажу, что они и не нужны? Ну в том в плане, что абонемент в спортзал и соответственно доступ к железу вам не обязателен, чтобы прийти к телу мечты. Как человек, который давно в спорте и имеет немалый опыт в домашних тренировках могу с уверенностью сказать, что тренировки...
2 months ago
О СПОРТЕ
32k subscribers
Всех приветствую! Стройное и красивое тело мечта людей любого возраста и пола. Но по незнанию как и что делать, чтобы достичь такого тела, мечта быть в форме так и остаётся просто мечтой. Но так как я в фитнесе уже более 5 лет и имею некий опыт в похудении вам повезло, ведь сегодня я вам дам можно сказать пошаговую инструкцию , состоящую из 3 действий, внедрив в свою жизнь которые вы непременно похудеете. Статья носит ознакомительный характер. Все рекомендации требуют обязательной консультации специалиста!...
2 months ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
О СПОРТЕ
32k subscribers
Всех приветствую! Есть масса способов скинуть парочку, а то и десяточку килограмм лишнего веса. Но все они по моему мнению меркнут на фоне дефицита калорий. А все потому что это лучший способ похудения. И если вы попробуете его использовать + добавите достаточную физическую активность, то через пару месяцев вы себя не узнаете 100%. А чтобы ваше похудение шло ещё более эффективно можно дополнительно внедрить в свою жизнь некоторые простые, но очень полезные привычки, далее о которых пойдет речь. Статья носит ознакомительный характер...
2 months ago
Updating