Мультизадачность - не существует
Открываете список задач, видите там 4-5 важных дел на день и возникает желание разбить телефон об стену? Вы еще не вышли из дома, но уже прокручиваете в голове все свои дела, как будете их делать, голова уже начинает болеть, но ведь ДЕДЛАЙН, а у вас есть только желание потеряться где-то в своем одеяле и не выходить никуда? А когда приступаете к работе, то не можете сосредоточиться на одном деле, перескакиваете с одного на другое, вечно сбиваетесь, устаете и никаких результатов не получаете, все потому что многозадачности не существует...