1 014
audience
8
subscribers

Быстрое похудение без диет!!!
Работает сто процентов!!!

Хотите узнать как похудеть?Мое похудение ,минус 19 кг со 117500 ,без диет!!! предыстория.

Хотите узнать как похудеть?Мое похудение ,минус 19 кг со 117500 ,без диет!!! предыстория.
Всем привет!!! Предыстория,по тому что 16 октября будет ровно два месяца как я изменил полностью свой рацион питания,стал к еде относится как то по другому,проще что ли,уже нет такого чувства,что такого...

минус 19 кг менее чем за 2 месяца ,без диет и спорта!!!проверенно на себе!!!

минус 19 кг менее чем за 2 месяца ,без диет и спорта!!!проверенно на себе!!!
фото из просторов интернета!!! То что я перешел на около правильное питание,читайте в предыдущих статьях,а сегодня напишу не много про спорт. Все хотят скинуть вес и желательно что бы в меню был шашлык...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

ШОК!!!!!!!! Как уменьшить объем талии на 16 см менее чем за 2 месяца!!!без диет,личный опыт!!!

ШОК!!!!!!!! Как уменьшить объем талии на 16 см менее чем за 2 месяца!!!без диет,личный опыт!!!
Всем привет!!! Решил написать на сколько см уменьшалась талия за эти почти два месяца! фото из просторов интернета!!! Изначально когда встал на весы и измерил объем талии было 117 500 и объем 127 см.

Почему отказ от ужина влияет на похудение???минус 19 кг менее чем за 2 месяца .......

Почему отказ от ужина влияет на похудение???минус 19 кг менее чем за 2 месяца .......
Время приема пищи имеет более существенное значение при борьбе с лишним весом, чем сами продукты, которые употребляют желающие похудеть. К такому выводу пришли ученые после исследований. Специалисты утверждают, что отказ от ужина может ускорить процесс похудения...

Похудел почти за 2 месяца без диет на 19 кг и теперь есть одна большая проблема!!!ждет всех худеющих.

Похудел почти за 2 месяца без диет на 19 кг и теперь есть одна большая проблема!!!ждет всех худеющих.
Всем привет!!! Прошедшей зимой ,в 2018 году купил себе куртку на зиму,на размер побольше,что бы свободная была,тройку спортивных штанов,пару свободных толстовок .Все брал с расчетом на пару зим должно хватить...

Что я кушал 2 месяца и похудел на 19 кг без всяких диет!!!

Что я кушал 2 месяца и похудел на 19 кг без всяких диет!!!
Всем привет!!! Решил написать какие продукты я ел,что бы сбросить лишние килограммы,не буду расписывать по порциям,просто скажу так,порции были не более 200 грамм,прием пищи каждые два часа,плюс-минус...

Ходьба при похудение!!!10000 шагов?Да можно и без всяких шагомеров!!!проверено !!!уже минус 18 кг!!!

Ходьба при похудение!!!10000 шагов?Да можно и без всяких шагомеров!!!проверено !!!уже минус 18 кг!!!
Всем привет,скоро уже 2 месяца как я стал следить и за весом и за здоровьем! Про питание в этой статье писать не буду,кому интересно читайте в предыдущих статьях и указывайте на то что я делал или делаю...

Этот продукт не дает худеть,узнай какой и жир начнет уходить очень быстро!!!

Этот продукт не дает худеть,узнай какой и жир начнет уходить очень быстро!!!
Всем привет!!! И как бы это банально не звучало,но самый главный враг при любой попытке сбросить лишний вес,будь то диета,правильное питание или дробное питание это АЛКОГОЛЬ!!! Раньше как то думалось,приехал...

Минус 17,5 кг за 7 недель,не выдумка!!!Без диет!!!

Минус 17,5 кг за 7 недель,не выдумка!!!Без диет!!!
Всем привет!!! Прошло семь недель как я поменял полностью рацион питания,за эти семь недель скинул со 117,500 до 100 кг. Мое здоровья явно улучшилось,прогулки пешком теперь переносятся не то ,что легко,но...

Встал вес при похудение!!!Это не проблема,решение есть!!!

Встал вес при похудение!!!Это не проблема,решение есть!!!
Всем привет! На четвертой неделе ждал сюрприз,вес тупо встал на одной отметке 105 кг,ни туда и не сюда,несколько дней не падает и не поднимается,читал у многих такое бывает и решил надо экспериментировать ...
Updating
New posts
Nothing new at the moment
Loading...
About