Юлия Загребельная 

Вы наверняка слышали совет высыпаться в беременность, а то потом будет не до сна. По интернету гуляют мемы про не выспавшихся родителей, по новостям передают про уставших мам… Но есть хорошая новость — выматывающих бессонных ночей с появлением ребенка можно избежать. Самый простой способ высыпаться всей семьей — это совместный сон (СС) с малышом. Посудите сами, насколько это просто. Вы просто кладете ребенка рядом с собой, при малейшем беспокойстве даете грудь, и все продолжают спать. В первую очередь, это удобно вам самой...

Продолжаю тему высаживаний — естественной гигиены ребенка . Начало можете почитать здесь. Еще одной причиной беспокойства перед опорожнением является память о дискомфорте в родах. Проходя по родовым путям, ребёнок испытывает давление матки и спазм сфинктеров. И именно те же ощущения возникают при желании опорожниться. Высаживая, мама оказывает посильную помощь ребенку с пугающими трудностями. А ребенок со временем учится слышать своё тело и контролировать сфинктеры. Что значит контролировать сфинктеры...

Высаживанием называется помощь мамы ребенку, когда он хочет опорожниться. Высаживание - явление не новое, издавна женщины всего мира практиковали такой метод естественной гигиены. Ведь это так просто и удобно: малыш сделал все свои дела, а его мама избавлена от стирки горы белья. Детки от природы очень чистоплотны: явно сигналят маме о своих желаниях, с удовольствием отзываются на высаживание и совсем не любят лежать на мокром! Как детки сигналят: В общем, всем своим видом показывают беспокойство...

Вчера я написала о возможных причинах ночных беспокойств, частых просыпаний и зависаний на груди. Сегодня будет список-инструкция из 8 шагов, применяя которые вы сможете начать делать ваш сон и сон ребёнка комфортным уже прямо сегодня! 💝💫 Изучайте физиологию Есть явления физиологии, которые считаются абсолютной нормой, и медикаментозное лечение ребёнку не требуется. Изучите возрастные нормы Изучайте возрастные особенности и потребности в конкретном возрасте ребёнка. Какие существуют нормы, что является стрессом для ребёнка, а что идёт на пользу его развитию...