Федор Чепкий

Большие ноги в воркауте это более чем реально, и Игорь вам это докажет. Сегодня мы поговорим о его необычном подходе к тренировке ног, поверьте это действительно интересно и большую часть из его арсенала упражнений вы никогда не делали а вполне возможно даже никогда и не видели. Также сегодня мы  посетим несколько Американских парков для занятий калистеникой от первого лица, узнаем как живет и тренируется сам герой сюжета в Соединенных Штатах и конечно же дадим массу советов касательно развития мощных ног...

Каких-то 12 лет назад этот парень курил траву и выглядел мягко говоря не как атлет (https://www.instagram.com/p/CfFTszvvkPd/), однако сегодня, Скотт Бернхард, имеет отличную сухую форму, не только ведет ютуб каналы, фестивали и другие мероприятия набирая миллионы просмотров но еще и является веганом. Именно на канале этого атлета проводились все самые нашумевшие челленджи на выносливость, в которых принимали участие различные тяжеловесы вроде Akeem Supreme и ему подобных. Но и сам Скотт тоже от них не отстает...

Выпуски с этим атлетом вы могли видеть на многих спортивных каналах, однако я просто не мог не связаться с Кимом для того, чтобы немного больше раскрыть его как личность и задать уже свои вопросы, касательно здоровья, формы, тренировок и жизни в целом. Я всегда стараюсь донести до зрителя мысль, что в спорте для себя, нет каких-то правил, и вместо каких либо оправданий, предлагаю вам как в старой доброй рекламе олдспайса взгянуть на физическую форму Кима и сравнить ее со своей. И если у вас нет...

Знаете  что меня немного расстраивает? Да, я горжусь что как актер, я преуспел в образе человека, который совершенно отличается от моего собственного, и этот персонаж был очень притягивающим. Но с другой стороны, до сих пор, когда я встречаю людей, они в прямом смысле разочаровываются, когда видят настоящего меня, потому что тот персонаж произвел на них такое сильное впечатление что они смотрят и говорят: "Блин, мужик я надеялся увидеть Бойка в реальной жизни, где твои усы и прическа. Зачем ты так...

Этот актер безусловно запомнился многим в роли Юрия Бойко, причем не только своей харизмой и актерской игрой но во многом своим невероятно высоким уровнем как боец. Уверен, вы уже знаете информацию о том, какими видами спорта занимался актер и какими поясами владеет. Этой информации в сети предостаточно. Сегодня не об этом, я хочу затронуть лишь ранее не известные факты о том как на самом деле тренировался актер, кого он считает лучшим бойцом и какие боевые сцены он сам считает лучшими. Поговорим о его тренировках пресса и не только, обсудим травмы и постановки его самых сложных боевых сцен...

Спустя столько выпусков о силе хвата я таки добрался до самого сильного атлета в сдавливающем хвате на планете Виталия Лалетина, сегодня выясним как этому спортсмену удалось развить просто чудовищную силу сжатия в почти 160кг, обсудим его генетику, силовые рекорды, работу дальнобойщиком и многое другое. В общем как всегда друзья, приготовитесь получить ударную дозу мотивации от героя сегодняшнего выпуска ну и конечно не забывайте делать свои выводы после просмотра, ведь благодаря таким примерам...

Еще лет 5 назад, на просторах ютуба вирусился ролик с парнем которому на тот момент было всего 25 лет по прозвищу Иранский Халк. И надо отметить, что данное прозвище ему дали не просто так, при росте в 188см его вес достигал по неофициальным данным около 175 - 180кг, и судя по его фотографиям, сомневаться как-то не приходилось пока не выяснилось, что некоторых их них, Саджад, видимо для большей эффектности добавлял себе объемов инструментом, который называется «пластика» в фотошопе, и который при...

О том, кто такой Закавели вы можете ознакомится в нашей первой статье. Сейчас же мы поговорим о его показателях, результатах и философии в спорте. Наш герой в первую очередь славится своей невероятной выносливостью. Его суперсилой всегда была и остаётся выносливость. Причем Зеф это тот человек который никогда не жертвовал качеством выполнения того или иного движения в угоду результату. Он говорит, что когда ты работаешь на таймер то организм сопротивляется и всегда пытается пойти по более легкому пути, именно по этому так сложно выполнять комплексы на выносливость в чистой форме...

Сегодня поговорим о не побоюсь этого слова отце воркаута. Человеке, который много лет подряд задавал тренд и показывал атлетам по всему миру на что способно тело при правильных тренировках на одних лишь турниках и брусьях. Я как всегда связался с атлетом лично, чтобы выяснить куда же он пропал, как тренируется сейчас, спросил о развитии воркаута в целом и о его самых знаковых рекордах. Для тех кто не знает кто такой Зеф, попытаюсь в вкратце изложить. Это спортсмен, который несколько похож на репера...

Ну что, предлагаю закончить этот год позитивным видео роликом про самых брутальных и мощных Санта клаусов. Это будут три невероятно крутых деда, у каждого из которых есть совершенно особенная история ношения длинной белой бороды и что самое удивительное, не смотря на брутальность этих не совсем обычных персонажей, все они невероятно добрые и на 100% соответствуют персонажу Санта Клауса в реальной жизни. Знаете а ведь я хотел изначально сделать этот выпуск о другом герое, встречу с которым планировал...

Андрей уже давно выполняет такие трюки, которые не делает никто на планете. Он первый стал выполнять горизонт на тарелках, прыгать с огромной высоты в стойке на руках и много чего еще... Но внезапно, этот парень куда-то пропал? Что с ним случилось и где он сейчас мы и выяснили в этой статье. Начну пожалуй с того, что этот парень всегда на позитиве, и делает такие трюки, которые не делает никто, при этом тренироваться он начал в обычном дворе, конечно описать его уровень сложно, по этому я специально...

Не так давно мы уже проверяли силу скалолаза Магнуса Мидтбо, и выяснили что в некоторых движениях эти ребята действительно показывают просто нереальный уровень подготовки. Например они с легкостью удерживают передний вис, долго висят на турнике, потягиваются на одной руке и имеют очень сильный сдавливающий хват. Сегодня мы по многочисленным просьбам связались с Вадимом Тимоновым, профессиональным скалолазом, которого вы могли видеть на канале Виктора Блуда или Гоги Тупурии. И постараемся выяснить насколько же он силен...