39
audience
30
subscribers

Проверенные рецепты для тех, кто любит вкусно поесть и легко приготовить.

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Худеем на абрикосах

Худеем на абрикосах
Абрикосовая диета летом это идеальный вариант для того, чтобы сбросить несколько ненужных килограмм. В плодах абрикоса имеются витамины С, Р, В1, РР, каротин, калий, магний, фосфор. Абрикосы обладают слабым...

Басма по-фергански

Басма по-фергански
Тушёная баранина с овощами самое милое дело летом, когда овощи и свежие и недорогие. Сегодня я буду готовить басму без обжарки мяса, получится не так жирно,как с жареным мясом. Количество овощей я пишу примерное...

Свиные ребрышки по-канадски в мультиварке

Свиные ребрышки по-канадски в мультиварке
Ребрышки, приготовленные по этому рецепту, буквально тают во рту, а соус просто бомба! Я с таким соусом готолю и курицу, тоже обалденно вкусно. Ребрышки 1 кг Яблоко 1шт Кетчуп 100 г

Тайский салат из кабачков

Тайский салат из кабачков
Если не знаете ,что ещё приготовить из кабачков, сделайте этот салат. 🥗 Для него понадобится готовая салатная заправка Тайская, продается в Магните. Кабачки 2 шт Перец красный болгарский 0.5 шт Помидоры...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Помидоры с хреном и чесноком

Помидоры с хреном и чесноком
Быстрый, легкий и низкокалорийный рецепт салата из помидор. Помидоры 🍅 порезать дольками, чеснок продавить через пресс. Добавить хрен, масло, измельчённую зелень, сахар, посолить, поперчить. Перемешать...

Легкий салат с чесночными сухариками

Легкий салат с чесночными сухариками
Для тех кто худеет этот салат может заменить завтрак, обед и ужин. Чеснок продавить через пресс и посыпать им сухарики, быстро перемешать и выложить на тарелку. Помидоры и огурцы порезать четвертинками, салат порезать крупно...

Витаминный салат из кабачков

Витаминный салат из кабачков
Этой весной витамины нужны как никогда, чтобы уберечься от вирусной заразы. Кабачки для салата бланшируются всего одну минуты, так что ни один витамин не пострадает. Кабачки 3 шт Огурец 1 шт Помидор 2...

Весенний салат Полезняшка без майонеза

Весенний салат Полезняшка без майонеза
Говорят, что во время самоизоляции люди стали больше есть и, соответственно, толстеть. И я не исключение, к лету надо срочно худеть. А худеть мне нравится с помощью овощных салатов, и вкусно и полезно...

Винигрет с маринованными огурцами

Винигрет с маринованными огурцами
Ингредиенты Все овощи, которые нужно сварить, я готовила в микроволновке. Мне так проще и быстрее. Свекла варится 7 минут, картофель вместе с морковью - 10 минут. Остывшие овощи почистить и нарезать кубиками, огурцы тоже кубиками...

Салат с авокадо и креветками

Салат с авокадо и креветками
Авокадо - рекордсмен по содержанию витамина Е, который защищает клетки организма от возрастных изменений. Благодаря витамину С авокадо помогает нашему иммунитету защищать нас от вирусов. Креветки разморозить,...
Updating