Какое мясо можно есть с пользой
Потребление красного мяса вписывается в сбалансированное питание. Однако его следует употреблять умеренно и пунктуально Одним из наиболее частых обсуждений в области питания является количество мяса, которое необходимо употреблять в неделю. В последние годы процветало несколько веганских течений, которые гарантируют, что здоровье можно улучшить, полностью ограничив потребление продуктов животного происхождения. Наука, однако, не поддерживает это утверждение, поскольку поддерживает потребность в потреблении мяса для получения полных белков и всех необходимых микроэлементов...