Если честно, я никогда не была прямо толстой, ну если не считать две беременности, меня всегда привлекал спорт и я находилась в одной "поре". Однако, после рождения второго ребенка я изрядно подурнела. Вес уходил долго, тело стало дряблым, скидывала кг только потому, что кормила малыша грудью и мало спала. А когда завязала с ГВ - набрала их по-новой. В общем, было ощущение, что все процессы в организме замедлились, и диету старалась держать, а вес стоит. Ходить в спорт. зал возможности не было(маленький...

Безусловно, патчи для глаз сейчас очень модное средство, то и дело мы видим на экранах, в соц.сетях лица девушек с изящными капельками под глазами. Что же это такое и так ли они эффективны? Патчи пришли к нам из Кореи, это инновационная разработка корейской индустрии косметики. Представляют собой наклейки в форме капельки на гидрогелевой или тканевой основе. Пропитаны неким супер составом, который должен мгновенно избавить нас от морщин синяков и отеков. В составе могут присутствовать гиалуроновая кислота, биофлавоноиды из растений, пептиды, коллаген, золото, муцин улитки и т...

Возможно ли с помощью макияжа визуально сделать лицо моложе ? Конечно ДА, если правильно этот макияж нанести. Яркая помада, броские тени, румяна по типу "морозко" уже в прошлом, я бы даже сказала такой макияж наоборот добавляет возраста. Главное в возрастном макияже добавить лицу ухоженности, лоска и благородности. Вот несколько секретов, которые я использую для макияжа женщин 40+: 1. Чтобы подготовить кожу к макияжу обязательно использую тканевую маску на 15 минут, если нет времени ждать, наношу сыворотку или косметическое масло (тут в зависимости от жирности кожи)...

Не секрет, что морщины - это следствие нашей активной мимики и перенапряжения мышц. Лицевые мышцы - это отражение наших эмоций, они всегда в напряжении, будь то активный мыслительный процесс или печаль, грусть, смех. Лицо все время в напряжении. Чтобы сохранить молодость необходимо осознанно улавливать напряжение мышц и пытаться их расслабить...

В новогодние праздники мы зачастую расслабляемся и позволяем себе съесть то, чего раньше не позволяли, да еще и в неограниченных количествах. А после новогодних праздников у многих из нас появляются лишние сантиметры на талии, ну и не только на талии конечно... Естественно спорт никто не отменял и чудесной таблетки для похудения нет. Но вот есть такой лайфхак, который поможет быстро прийти в форму, уменьшить талию, да еще и не съесть лишнего. Я беру обычную атласную ленточку, но можно взять и другую тесемку, главное прочную...

Замечали ли вы, что зимой кожа становится суше, шелушится, на лице появляется ощущение стянутости? Связано это не только с тем, что морозный воздух содержит очень мало влаги, но и с тем, что начинается отопительный сезон. Как же нам помочь коже не отдавать последние капли влаги? 1. Любителям согревающего душа придется повременить с ним до лета, горячая вода разрушает липидный барьер кожи. Умываемся только прохладной водичкой и не засиживаемся в ванне. 2. Не стоит наносить тональный крем, если на коже уже есть шелушения...