Nothing new at the moment
Loading...
Сердечно-сосудистые заболевания нередко становятся причиной смерти.Чтобы их избежать необходимо заниматься бегом и употреблять продукты , которые богаты антиоксидантами , а также витаминами A,C,D,E.Я составил целый список , состоящий из 7 продуктов , которые содержат данные витамины. 1.Жирная рыба , обитающая в холодной воде К ним относятся такие виды рыб как:лосось,форель,сельдь.Все они богаты жирными кислотами омега-3.Они снижают уровень холестерина в крови и предотвращают возникновение бляшек в артериях...
2 years ago
Годы идут и с каждым годом наше тело стареет:появляются морщины и кожа становится сухой.Сейчас существует много дорогостоящих процедур , которые делают вас якобы моложе.Но их может позволить себе далеко не каждый , и по этому я составил целый список продуктов , которые замедляют процесс старения. 1.Зелёный чай Зелёный чай также как и кофе богат кофеином , но в отличие от него он не вызывает появление морщин.Зелёный чай богат антиоксидантами-полифенолами , защищающих кожу от свободных радикалов , разрушающих коллаген...
2 years ago
Нередко у людей возникают болезни , связанные с образованиями сгустков в крови.Лечить это нужно немедленно.Я вам расскажу про несколько продуктов , которые разгоняют кровь(полезно и для здоровых людей). 1.Имбирь.Имбирь обычно употребляют при расстройствах желудка или при простуде(из него делают имбирный чай).А ещё он способствует расслаблению кровеносных сосудов и сердечной мышцы.Также снижает уровень холестерина в крови и предотвращает свёртывание крови.Подуйте только-один продукт , а столько много пользы...
2 years ago
При похудении важно не только выполнять какие-то упражнения , но и обязательно соблюдать диету.Спортсмены пользуются услугами профессиональных диетологов , а остальным приходится самим искать информацию в интернете , но её сейчас достаточно в сети , чтобы соблюдать диету. 1.Оливки.Все знают , что оливки можно приобрести в любом супермаркете в закупоренном виде.Обычно они встречаются на праздничных столах , но любители их покупают и с радостью употребляют в пищу на обычных семейных застольях...
2 years ago
1.Энергетические напитки Самым вредным напитком в этом списке несомненно является энергетический напиток.Он пагубно влияет на сердце и кровеносные сосуды.Эти напитки также содержат много сахара и кофеина.Подростки не понимают в чём заключается вред этого напитка и продолжают употреблять , не думая о страшных последствиях.Энергетические последствия вызывают заболевания сердца , с которым нам жить всю жизнь.Так что думайте , стоит ли употреблять этот напиток.Тем более с каждым годом сердце становится...
2 years ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Что вы употребляете на десерт?Мороженое?Глазированные сырки?Или вообще торты и пироги?А как насчёт чего-нибудь лёгкого , после чего захочется порхать как бабочка?Я сейчас говорю о йогуртах , в особенности о питьевых. На десерт после сытного ужина я употребляю питьевые йогурты.У них есть определённый ряд преимуществ , про которые я расскажу чуть позже.Хорошо , с десертом мы определились.А что насчёт производителя?Я всем советую употреблять питьевые йогурты ''Чудо''.Это достаточно надёжные производители , которое существуют на российском рынке уже много лет...
2 years ago
Updating