Представьте, вы как в сказке оказались у перекрёстка с большим камнем. На нём надпись: «Налево пойдёшь – будешь сравнивать себя с другими. Направо - …». Попробуем пойти налево. Вы купили б/у машину. Вам вроде нравится. Вспоминаем - мы же на дороге, где нужно сравнивать. У одного соседа вообще новая машина, у другого – внедорожник. У вашего друга – BMW, а у вас всего лишь KIA. Как чувствуете себя? Едем дальше. Вы начали бегать. Скинули несколько килограммов. Смотрите на себя в зеркало. Вроде нравится...

Психологическая консультация – это не посещение врача, который ставит неутешительный диагноз. Это не встреча со следователем, который вытягивает из вас информацию. Это доверительная беседа в уютном кабинете или по видеосвязи. Как же проходит консультация? 1. БЕСЕДА Общение проходит в формате терапевтической беседы. Конфиденциально. Психолог будет слушать вас без оценок и осуждения. 2. СБОР ИНФОРМАЦИИ Специалист собирает информацию, задавая вопросы. О том, что вас привело, с какими проблемами сталкиваетесь, какая помощь вам нужна и чего бы вы хотели...