Здравствуйте.В прошлой части мы говорили о том,как сделать в домашних условиях антисептик для рук в домашних условиях.Сегодня мы с вами поговорим также о немало важном совете как же себя обезопасить от вируса,а если быть точнее - как продезинфицировать продукты и квартиру? Некоторые не знали,что вирус держится на поверхности 5-7 дней,и это не обходит продукты из супермаркета.Общественные места зона риска номер один,туда же включаются и супермаркеты.Принести вирус с покупками домой очень высок,поэтому мы расскажем - как правильно обрабатывать упаковки и продукты от опасной заразы...

Всем привет.Многие сталкивались и по сей день сталкиваются с такой проблемой, когда хотят приобрести антисептик, но его нету в аптеках.А если есть,то продают его по завышенному прайсу. Сегодня я вам расскажу как сделать антисептик,главное недорогой и эффективный в домашних условиях. Как многие знают, в аптеках исчез медицинский спирт и другие составляющие для приготовления санитайзеров. Поэтому,в данные "рецепты" будет входить другие ингредиенты,что облегчит вашу работу. 1 рецепт: Вам потребуется...

Сегодня мы поговорим о всех волнующей теме - "почему мужчины среднего возраста (40-50 лет) часто умирают от сердечной недостаточности" Можно ли предугадать риск внезапной остановки сердца? Врачи говорят,что предугадать возможный риск остановки сердца все таки возможно.Итак,в основном из-за чего мужчины погибают от данного недуга?Главные причины сердечной смерти это - аритмия, следствие ишемической болезни сердца и структурных заболеваний сердца. Выявить возможный риск вам поможет электрокардиография (в простонародье ЭКГ)...

Есть и худеть это мечта многих девушек.В погоне за этим,они испытывают на себе жесткие диеты.Конечно,данные диеты помогут вам сбросить пару килограмм,но после них девушки срываются и могут наградить себя шоколадкой или же пирожным,тогда все "голодовки" кануть в воду. Помимо того,что данные диеты не особо эффективны,так еще они нарушают работу организма.Многие считают,что "ПП" - Правильное Питание это мука.Хочу вас обрадовать,это совсем не так.Правильное питание зачастую вкуснее даже чем "FastFood" (Быстрое Питание)...

Как многие знают,не так давно появилась зараза,от которой нету лекарства.Но есть способ как обезопасить себя,а если быть точнее,то как укрепить свой иммунитет чтобы снизить риски заражения Коронавирусом и другими инфекционными заболеваниями. Для начала разберем,что является непосредственно врагами для нашего иммунитета?Что заставляет его ослабевать? Как повысить иммунитет в домашних условиях 1. При регулярном употреблении томатного сока повышается концентрация каротинов во всех клетках организма...

Доброго времени суток!Сегодня мы поговорим с вами о растяжке.К сожалению,в наше время не все обладают столь хорошей гибкостью,я бы даже сказал далеко не все. Сидячая работа,нехватка времени на тренажерный зал,пробежку.Поэтому,сегодня я вам расскажу о 4 упражнениях на растяжку,которые будут вас всегда держать в тонусе! Итак,почему именно растяжка,а не обычная зарядка к примеру? УПРАЖНЕНИЕ НОМЕР ОДИН "Растяжка с наклонами в сторону" УПРАЖНЕНИЕ НОМЕР ДВА "Растяжка сидя" Данное упражнение повышает растяжку внутренней и внешней части ног...