ДОРОГА ВВЕРХ

Все понимают, что есть на планете Земля страны, где люди, в большинстве своём, чувствуют себя более безопасно, комфортно и в целом счастливее, чем скажем в России, Украине или Таджикистане. Но с другой стороны, человек часто обрекает себя на разлуку с родными, друзьями и знакомым укладом жизни в родной стране. Какова же истинная цена иммиграции?! Я прочувствовал это на себе... Уже пошёл пятый год, как я живу и работаю в Китае. Вот что я заметил - многие люди, которые приезжают в Китай работать, говорят...

Недавно состряпал на завтрак эти "лаваши" вместо привычной каши и смузи. Девушка оценила перемену и теперь просит их каждый день. Делюсь незатейливым и простым рецептом. Будем готовить лаваши двух типов: солёные и сладкие Ингредиенты для 4 порций (2 солёных, 2 сладких): Первым делом будем... Жарить на медленном огне 🔥 шпинат вместе с тофу для солёных лавашей... Теперь режем овощи... Желательно соломкой или кубиками. Так, согласно моему опыту, начинка будет мягкой и сочной. И выкладываем всю начинку на лаваш...

Название публикации говорит само за себя. Сегодня мы поговорим о пятёрке знаменитостей, которые придерживаются чисто растительного рациона: мотивы их перехода, их отзывы о таком образе жизни и прочее. Признаться честно, я выбирал исходя из личной симпатии к этим людям. Но статья то моя, как ещё мне выбирать, правда ведь?! 1. Майк Тайсон известен всему миру как чемпион по боксу в тяжелой весовой категории. С 2010 года на тарелке бывшего профессионального спортсмена только растительные блюда. После...

Для тех, кто не знает - я живу в Китае уже более четырёх лет. День, о котором пойдёт речь не предвещал ничего из ряда вон выходящего, но в полчетвёртого всех нас (сотрудников школы, в которой я преподаю английский) проинформировали о предстоящем тесте на коронавирус. Отправили геолокацию в общий чат и сообщили время в которое нужно явиться. Об этом я хочу вкратце с вами сегодня поделиться. Китайцев принято считать народом работящим и организованным, однако последние 4 года, проживая в Пекине, я всё чаще ставлю это под вопрос, особенно их организаторские способности...

Мой отказ от употребления в пищу плоти животных произошёл более семи лет назад. И вот последний год я всё чаще посматривал в сторону строгой вегетарианской диеты или веганства, то есть отказа от всех возможных продуктов животного происхождения. В моём случае это были куриные яйца и коровье молоко во всех его формах. Хочу поделиться своим опытом, своим нынешним рационом и рассказать о потрясающем самочувствии, которое стало для меня нормой за последние три месяца. Самый главный и резонный вопрос на который хочется дать ответ прежде всего - ЗАЧЕМ? Ну ладно мясо...

Первые месяцы в Китае я никак не мог понять что означают странные сплетение пальцев одной руки, которые поголовно все китайцы показывают друг другу в разговоре. Многие из жителей поднебесной не говорят на английском совсем, и поэтому когда они вступают в разговор с иностранцем - их изобритательность в жестах особенно хорошо прослеживается. И здесь часто проскакивали эти "фигурки из пальцев", о которых я упоминал выше. Хм... Загадка:) бычно она выглядит симпатичнее..хаха.. Однажды я обратился за разъяснениями...

Если вас заинтересовал заголовок статьи и вы решили её прочесть - немаловероятно, что вы учуяли сарказм в названии и вы как и я порядком устали от призыва блогеров кардинально изменить свою жизнь за 21, 30 или ещё какое числительное дней. Рад приветствовать вас на своём канале, добро пожаловать ! Ниже я изложу в максимально компактной форме свои мысли в сторону этого явления, которое заполонило книги, интернет и как следствие умы большого числа людей (включая меня) и надеюсь, что моя перспектива позволит расширить угол обзора перископа вашей жизни🤯 Сейчас мне 30 лет...

Довольно скоро, 18 июня у моей девушки день рождения и мы планировали отметить её двадцатишестилетие и заодно развеяться после 4-х месяцев проведённых в Пекине (причём довольно часто в четырёх стенах). Мы решили отправиться к берегу Жёлтого Моря и хотя бы два дня подышать йодированным морским воздухом. Проверили наличие мест в скоростных поездах и... Удача! Нам посчастливилось забрать одни из последних билетов. Уже в приподнятом расположении духа забронировали прибрежный отель. Я успел даже проболтаться...

Минимализм означает - избавиться от ненужного, чтобы сфокусироваться на истинно важных вещах: на тех, что наполняют нашу жизнь смыслом и способны сделать её по-настоящему радостной и ценной. Стив Джобс был минималистом в личной жизни, ровно так же как и в профессиональной, разрабатывая дизайн для своих культовых продуктов. Очень может быть, что именно подобная философия сыграла ключевую роль в достижении феноменального успеха Джобса и его компании. Давайте разберёмся с этим понятием и тем как применить подобный подход к нашей жизни...

Отношения с табаком у меня всегда были непросты. Бросал?! А как же... Даже однажды на целых три года. Но хитроумный никотин так или иначе находил лазейки в мою жизнь. Последний раз мы попрощались с моим "дымным другом" в начале июня 2019 года и на это раз подожгли мосты и решили отныне никогда не встречаться. Вы спросите: "Почему ты так уверен, что это на всегда?!" или "Так все говорят... Но это не так то просто..." Мне не очень то охота оправдываться или кому-то что-то доказывать... Это всего лишь мой опыт...

В 21 веке вопрос недоедания и голодной смерти не стоит так остро, как ещё каких-то 100 -200 лет назад. Современное сельское хозяйство способно обеспечить нужды непрерывно возрастающего населения Земли с лихвой. Выживание для большинства жителей голубой Планеты отходит на второй план. Что же занимает пьедестал первоочередной задачи ныне живущего человека разумного?! Какой голод не под силу утолить гамбургеру и диетической кока-коле?! Какие ценности и нужды выходят на арену, когда базовые потребности удовлетворены?! Об этом мне не рассказывали когда я сидел за школьной партой...

Возлюби свой будильник. Попрощайся с томным уютом постели раньше всех остальных в твоём доме. Примкни к рядам кофеинонезависимых и бодрых людей. Перестань оправдывать свои опоздания, "ночной дожор" и мешки под глазами тем, что ты якобы "сова". Расправь крылья над будничностью "спального" района. Выйди на пустынную мостовую за час до рассвета и почувствуй неслышный для уха остальных горожан размеренный пульс свободы. Вдохни невинную красоту магии утреннего города. В свой видео ролик, в котором я...