626
audience
31
subscribers

👍 Гимнастика Цигун от Чемпиона мира Данилы Сусак; 💰 Бесплатные материалы ->🌐 clubksamata.ru
📩 Для связи: support@clubksamata.ru

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

💥3 мощные дыхательные техники, которые продлевают жизнь. ✅Данила Сусак показывает дыхательные упражнения из Цигун…

💥3 мощные дыхательные техники, которые продлевают жизнь. ✅Данила Сусак показывает дыхательные упражнения из Цигун…
👉Тема урока – дыхательные упражнения. Цель дыхательных практик в сохранении легочной ткани и улучшении работы капилляров. Как следствие – улучшается работа сосудов и сердца. В итоге продлевается жизнь...

🖐Массаж активных точек, чтобы нормализовать давление без таблеток. 🔴Базовые точки и зоны, показывает Данила Сусак…

🖐Массаж активных точек, чтобы нормализовать давление без таблеток. 🔴Базовые точки и зоны, показывает Данила Сусак…
👉 Тема урока – воздействие на биологически активные точки и зоны, чтобы вернуть давление в норму. То есть, активные точки помогают снизить высокое, и поднять низкое артериальное давление. Смысл таких массажных техник в том, чтобы нормализовать кровоснабжение в организме...

▶️ Одно простое упражнение помогает почти от всех болезней - гимнастика Цигун

▶️ Одно простое упражнение помогает почти от всех болезней - гимнастика Цигун

🔥 5 базовых упражнений от застоя Лимфы. 🤲Технику лимфодренажного массажа в домашних условиях показывает Данила Сусак…

🔥 5 базовых упражнений от застоя Лимфы. 🤲Технику лимфодренажного массажа в домашних условиях показывает Данила Сусак…
👉Тема урока - лимфодренажный массаж для активизации лимфотока в организме. Или, попросту говоря, как разогнать лимфу при помощи простых упражнений и массажа. 5 техник, которые были заявлены для разбора,...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

▶️ Как делать китайский самомассаж тела методом вибрации

▶️ Как делать китайский самомассаж тела методом вибрации

🔥 Если делать гимнастику на 3 важные области тела, то многих болезней не будет. 👌Данила Сусак показывает упражнения…

🔥 Если делать гимнастику на 3 важные области тела, то многих болезней не будет. 👌Данила Сусак показывает упражнения…
👉В этом уроке разберем упражнения для 3-х важных областей организма, чтобы избежать развития многих болезней. Регулярная гимнастика предотвращает накапливание факторов, вызывающих те, или иные заболевания...

⚡️Пошаговый план восстановления Суставов на примере плеча. 🖐Технику работы с суставом показывает Данила Сусак (7~GIF)

⚡️Пошаговый план восстановления Суставов на примере плеча. 🖐Технику работы с суставом показывает Данила Сусак (7~GIF)
👉В этом уроке рассмотрим этапы восстановления суставов. Наша задача помочь организму, дать толчок, чтобы активизировались процессы самовосстановления. Отсюда логика работы с проблемными суставами очень простая...

▶️ Простые и полезные упражнения для 60+ на все важные зоны организма

▶️ Простые и полезные упражнения для 60+ на все важные зоны организма

💔 За неделю улучшится кровообращение, если выполнять особое дыхание. 👍Практику показывает Данила Сусак (5~GIF)

💔 За неделю улучшится кровообращение, если выполнять особое дыхание. 👍Практику показывает Данила Сусак (5~GIF)
👉В этом уроке разберем особую дыхательную гимнастику, которая помогает нормализовать, уже через неделю, кровообращение в организме. Происходит это вследствие улучшения тонуса и укрепления стенок сосудов...

▶️ Массаж стопы против косточки и вальгусной деформации

▶️ Массаж стопы против косточки и вальгусной деформации
Updating