15
audience
0
subscribers
New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Рецепты лучших фитнес салатов.

Рецепты лучших фитнес салатов.
2. Куриное филе обжаренное без масла + консервированная кукуруза + пекинская капуста + огурец + омлет из 1 яйца + зелень + натуральный йогурт 3. Куриное филе обжаренное без масла + листья салата + помидор + зелень + натуральный йогурт + чеснок + кунжут 4...

7 грузинских рецепта.

7 грузинских рецепта.
Баклажаны жареные с гранатом и зеленью. 1.Отрезать у баклажанов плодоножку и, не снимая кожуры, нарезать на языки по пять миллиметров толщиной. Из одного баклажана должно получиться четыре-пять языков и две боковинки, которые надо просто выбросить или пустить на приготовление другого блюда...

Вкусное меню на неделю .

Вкусное меню на неделю .
День 1 Завтрак: из 100 г овсяных хлопьев сварить кашу и добавить в нее ст. ложку изюма, черный кофе или зеленый чай. Сахар не класть (360 ккал). Второй завтрак: кефир 1% - 1 стакан, зерновые хлебцы – 2 штуки...

Йогуртовый творожник совсем без выпечки.

Йогуртовый творожник совсем без выпечки.
📌 Ингредиенты: 📌 Приготовление Смешиваем творог со стевией. Выкладываем клубнику на дно формы.
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Вкусный рецепт фитнес-грудки с грибами.

Вкусный рецепт фитнес-грудки с грибами.
Для начала куриную грудку нужно нарезать кусочками по 3-4 см. Полученные куски следует отбить, немного посолить и поперчить. Грибы порезать кубиками. На большом огне разогреть вместительную сковородку, и смазать ее слегка оливковым маслом...
Updating