14
audience
3
subscribers

Привет! ♥️
Я - Светлана Литвиненко, сертифицированный Коуч ACC ICF и Автор подкаста ТВОЯ ПУТЕВОДНАЯ ЗВЕЗДА🌟.
Люблю писать о Важном от Души.
Добро пожаловать!)
www.svetlanacoach.com

Nothing new at the moment
Loading...
Коуч Светлана Литвиненко

♥️ Родители и Дети - самые мощные Тренеры нашей Души ♥️

Где-то год назад мой Муж сказал мне гениальнейшую вещь, которая догнала меня только сейчас: «Дети и есть сама Жизнь». С появлением Детей моя Жизнь поделилась на 2 части: Жизнь, когда они бодрствуют рядом, и Жизнь, когда они спят, гуляют, в садике и т.д. Было непреодолимое ощущение, мол, сейчас отстреляюсь с ними, а потом начну жить, пока они спят… Сейчас мои чувства мне говорят о другом. Дети дают уникальную возможность рядом с ними прочувствовать Жизнь в полной мере. Они появляются у нас, в частности, для того, чтоб мы замедлились, убрали спешку и начали наконец жить...
23 November
Коуч Светлана Литвиненко

💎 О ценности Себя 💎

Ценность себя - это базовое ощущение, жизненно необходимая сила для развития гармоничной Личности.♥️ Самооценка, помимо опоры на наши действия, опирается на ценность себя. Ценность дана нам по праву рождения, ее не нужно нарабатывать или заслуживать, она целиком в нашем распоряжении, с первого дня Жизни и до последнего вздоха. Человек, который ценит себя: 💗всегда чтит свои интересы, потребности и желания; 💗окружает себя здоровыми отношениями; 💗выбирает для себя лучшее; 💗не доказывает себе и окружающим, что чего-то достоин: это и так саморазумеющийся факт...
27 October
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Коуч Светлана Литвиненко

Любовь к себе и зеркало (мощная техника Любви к себе и принятия себя) ♥️

Что у Любви к себе и зеркала общего - спросите вы. Поверьте, многое.♥️ Эту технику я прочитала у Луизы Хей, она очень мощная и действительно работает. Подходит как для Женщин, так и для Мужчин. Настройтесь на глубокую внутреннюю работу. Подойдите к зеркалу, посмотрите себе в глаза и скажите себе: «Света, я люблю тебя. Я действительно, действительно люблю тебя». Имя конечно же замените на свое. Повторяйте эту фразу и наблюдайте за реакциями в Теле.♥️ Что может произойти? Может пойти дикое сопротивление, будет сложно посмотреть себе в глаза… С этим всё в порядке, дайте себе время...
19 October
Коуч Светлана Литвиненко

🌈 Три «К» гармоничной Жизни от меня ☯️

Мои три «К» для Жизни в гармонии с собой: 🌟 Кайф. Если что-то делаешь, то обязательно получай от этого удовольствие! Не всегда получается? Создай приятную связь в своем сознании. Например, я меняю постельное белье и, тем самым, напитываюсь энергией, убираю дома - качаю свой денежный канал... У каждого получится свой список.♥️ 🌟Красота. Как известно, красота спасет Мир! Да и лучше плакать в лимузине, чем в автобусе, гласит поговорка. Старайся держать эстетику даже в мелочах, это удивительным образом вдохновляет и окрыляет...
13 October
Коуч Светлана Литвиненко

✨ Как НЕ жить пластилиновую Жизнь? ✨

Ответ один: ПРО-ЯВЛЯТЬСЯ. Каждая непрожитая эмоция и несказанные вовремя слова залипают в нашем Теле блоками, то есть сгустками неиспользованной энергии. Классический пример.🤓 Проглотили слова, которые хотели сказать, не осмелились их выдать - ждите воспаление в горле и простуду. Люди, у которых постоянно больное горло, как правило, боятся высказать свое мнение и дать отпор. Когда мы принимаем и проживаем свои эмоции, энергия струится по Телу водопадом и мы гармоничны. ✨ Как проявляться? Быть собой...
5 October
Коуч Светлана Литвиненко

😍 5 способов вдохновиться этой осенью 🍂

Друзья, не знаю, как вы, но я уже чувствую спад энергии с началом осени. Принимаю это состояние как естественный ход событий, не корю себя, а ищу способы поддержать и наполнить себя.♥️ Что мне помогает: 1️⃣ Изучение нового. Книги, тренинги, обучающие курсы… глоток новых знаний бодрит. Однако важно эти знания применять на практике. Прочитали интересную фишку и сразу взяли в обиход.♥️ 2️⃣ Неспешные прогулки и фотографирование осени. В осени очень много лирики, к тому же прекрасный свет для создания фотографий...
29 September
Updating