2
audience
96
subscribers
Nothing new at the moment
Loading...
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Nutriair

Как повысить иммунитет быстро и качественно

В ритме современного мира сами того не осознавая мы ежедневно рискуем своим здоровьем. Неправильное питание, повышенные нагрузки, нездоровый некачественный сон, вредные привычки, плохая экология. Все это влияет на наш иммунитет. Как же укрепить иммунитет? Для начала устраните возможные причины снижения защиты организма: нормализуйте питание, сон, физическую нагрузку и сами почувствуете, как улучшится настроение, появятся силы и радость от жизни. Если есть такая возможность и желание — откажитесь от сигарет и алкоголя или сведите их употребление к минимуму. Если нет противопоказаний к высоким температурам...
25 October
Nutriair

Про Ароматерапию и дзен

Ароматерапия - это комплексная практика, в которой используются натуральные растительные экстракты для укрепления физического и эмоционального здоровья и состояния. Эти растительные экстракты (известны как эфирные масла), обладают мощными ароматами, которые чаще всего используются путем диффузии эфирных масел через ингаляции или локально на кожу. Практика ароматерапии путем вдыхания эфирных масел обычно используется в качестве альтернативного целостного метода для улучшения как физического, так и психического состояния...
19 October
Updating