3
audience
1
subscribers

Правильное питание, полезные рецепты, лайфхаки, правила здорового и умного образа жизни. Новинки и тренды в натуральной косметике и парфюмерии. Подарки и оформление дома в эко-стиле.

Nothing new at the moment
Loading...
Инфо MerGoo ™

Полезные крупы на каждый день

Вероятно, каждый из нас хотя бы раз в жизни готовил крупы в чистом виде или в составе основных блюд. Многие готовят их регулярно – варят в качестве гарниров, каш, основы для первых и вторых блюд или детского питания. И при этом большинство из нас даже не догадывается о том многообразии полезных круп, которые представлены на полках супермаркетов на сегодняшний день, потому что варят в основном рис или гречку. Сегодня вы узнаете о тех крупах, которые заслуживают присутствия в вашем постоянном рационе питания...
Вероятно, каждый из нас хотя бы раз в жизни готовил крупы в чистом виде или в составе основных блюд. Многие готовят их регулярно – варят в качестве гарниров, каш, основы для первых и вторых блюд или детского питания. И при этом большинство из нас даже не догадывается о том многообразии полезных круп, которые представлены на полках супермаркетов на сегодняшний день, потому что варят в основном рис или гречку. Сегодня вы узнаете о тех крупах, которые заслуживают присутствия в вашем постоянном рационе питания...
вчера
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Инфо MerGoo ™

Цикорий вместо кофе

По вкусовым данным цикорий очень напоминает кофе. Именно поэтому многие кофеманы переходят на него в поисках полезной альтернативы. Что такое цикорий, каким он бывает, чем полезен и кому противопоказан – читайте в статье и делитесь с друзьями и близкими. Цикорий – что это такое? Цикорий – это многолетнее травянистое растение с голубыми цветами. Для приготовления напитков используют корень растения. Сначала его высушивают, после чего перемалывают и обжаривают. Главное преимущество цикория перед кофейным собратом – отсутствие кофеина...
По вкусовым данным цикорий очень напоминает кофе. Именно поэтому многие кофеманы переходят на него в поисках полезной альтернативы. Что такое цикорий, каким он бывает, чем полезен и кому противопоказан – читайте в статье и делитесь с друзьями и близкими. Цикорий – что это такое? Цикорий – это многолетнее травянистое растение с голубыми цветами. Для приготовления напитков используют корень растения. Сначала его высушивают, после чего перемалывают и обжаривают. Главное преимущество цикория перед кофейным собратом – отсутствие кофеина...
6 hours ago
Инфо MerGoo ™

Правильный уход за проблемной кожей летом

Разновидности проблемной кожи Я бы также отнесла к этому списку ещё и чувствительную кожу, склонную к аллергии. Ведь она также требует предельной внимательности и особого ухода. Если Вы обладаете кожей, склонной к аллергическим реакциям – выбирайте средства, в названии которых присутствует слово «гипоаллергенный». При этом создатели косметики чаще всего выделяют проблемную кожу как отдельный тип (в дополнение к жирной, сухой и комбинированной). Подразумевая под этим типом кожу с акне или комедонами...
Разновидности проблемной кожи Я бы также отнесла к этому списку ещё и чувствительную кожу, склонную к аллергии. Ведь она также требует предельной внимательности и особого ухода. Если Вы обладаете кожей, склонной к аллергическим реакциям – выбирайте средства, в названии которых присутствует слово «гипоаллергенный». При этом создатели косметики чаще всего выделяют проблемную кожу как отдельный тип (в дополнение к жирной, сухой и комбинированной). Подразумевая под этим типом кожу с акне или комедонами...
6 hours ago
Инфо MerGoo ™

Органический кофе: в чем отличия от обычного?

Органический кофе – это кофе, выращенный на хорошей почве без использования синтетических удобрений и пестицидов, обработанный и упакованный без участия каких-либо химических веществ. Почва для выращивания такого кофе не должна граничить с любыми промышленными предприятиями. Зачастую зерна органического кофе собираются вручную и высушиваются на солнце. Органический и неорганический кофе: в чем разница? Зерна органического кофе произрастают на деревьях тех же сортов, что и зерна обычного кофе – арабика и робуста...
Органический кофе – это кофе, выращенный на хорошей почве без использования синтетических удобрений и пестицидов, обработанный и упакованный без участия каких-либо химических веществ. Почва для выращивания такого кофе не должна граничить с любыми промышленными предприятиями. Зачастую зерна органического кофе собираются вручную и высушиваются на солнце. Органический и неорганический кофе: в чем разница? Зерна органического кофе произрастают на деревьях тех же сортов, что и зерна обычного кофе – арабика и робуста...
6 hours ago
Инфо MerGoo ™

Отруби и клетчатка

Давайте разберем, что же называется словом клетчатка, а что – отрубями. Как отличить клетчатку от отрубей, и зачем они нужны. Что такое клетчатка Клетчатка — волокна растений, из которых строится весь «скелет» растения. Аналогично человеческому скелету, на котором держится все тело, у растения клетчатка является этим плотным материалом, на котором все крепится и держится. Другое название клетчатки – не перевариваемые пищевые волокна. Вывод: клетчатка есть во всех растениях. Зная, как клетчатка влияет на здоровье и организм человека, можно увеличивать или уменьшать употребление клетчатки...
Давайте разберем, что же называется словом клетчатка, а что – отрубями. Как отличить клетчатку от отрубей, и зачем они нужны. Что такое клетчатка Клетчатка — волокна растений, из которых строится весь «скелет» растения. Аналогично человеческому скелету, на котором держится все тело, у растения клетчатка является этим плотным материалом, на котором все крепится и держится. Другое название клетчатки – не перевариваемые пищевые волокна. Вывод: клетчатка есть во всех растениях. Зная, как клетчатка влияет на здоровье и организм человека, можно увеличивать или уменьшать употребление клетчатки...
6 hours ago