Что такое водный баланс? Как он влияет на вес человека?
Всем доброго времени суток. Сегодня я бы хотела поговорить о водном балансе. Действительно ли он так важен для нас? Изучив информацию из этой статьи вы узнаете, каким образом нарушения водного баланса могут оказывать влияние на вес тела и ваше самочувствие и что нужно делать, чтобы поддерживать свой водный баланс в норме. Наверное каждый из нас знает, что наш организм состоит на 80% из воды. Делала выводы, не сложно понять, почему так важно поддерживать водный баланс в организме. Разберём немного подробнее...