1
audience
1
subscribers

Здравствуй уважаемый читатель! Мы рады приветствовать тебя на нашем канале. Тут ты найдешь множество полезных советов, упражнений и тренировочных программ по плаванию и не только.

Nothing new at the moment
Loading...
Всё о плавании

Секреты лучшего пловца в истории. 12000 калорий в день.

Майкл Фелпс – это 28 олимпийских медалей, из которых 23 – золотые. Майкл Фелпс – это 37 мировых рекордов. Майкл Фелпс – это самый титулованный олимпиец в истории. В детстве Фелпс был длинным, но щуплым...
Майкл Фелпс – это 28 олимпийских медалей, из которых 23 – золотые. Майкл Фелпс – это 37 мировых рекордов. Майкл Фелпс – это самый титулованный олимпиец в истории. В детстве Фелпс был длинным, но щуплым...
25 October
Всё о плавании

Силовые тренировки на суше для занятия дома во время карантина

Разминка Самая важная часть силовой тренировки-это хороший разогрев Для того чтобы не травмировать мышцы, надо перед началом тренировки дать телу немного пропотеть т.е хорошенько размяться. Для этого отлично подходит скакалка или бег...
Разминка Самая важная часть силовой тренировки-это хороший разогрев Для того чтобы не травмировать мышцы, надо перед началом тренировки дать телу немного пропотеть т.е хорошенько размяться. Для этого отлично подходит скакалка или бег...
25 October
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author